[Umiltà] significa che non siamo troppo orgogliosi o vergognosi per credere di poter essere aiutati. Sex Addicts Anonymous, pagina 43 L’umiliazione è stata l’atteggiamento che ho portato al mio primo incontro di SAA. Mi vergognavo dei miei comportamenti compulsivi e avevo paura delle possibili conseguenze. Ero cresciuto in un’ambiente religioso e una struttura familiare perfezionistaContinua a leggere “1 agosto”
Archivi della categoria: Potere Superiore
31 luglio
Iniziamo ammettendo che siamo completamente incapaci di fermare la nostra compulsione sessuale da soli. Ammettiamo che le nostre vite sono fuori dal nostro controllo. Sex Addicts Anonymous, pagina 23 Molti di noi che hanno subito abusi, hanno familiarità con l’essere impotenti. Spesso l’abbiamo sperimentato con persone che abbiamo visto come figure autorevoli o di cuiContinua a leggere “31 luglio”
30 luglio
Alcuni di noi, che si sono precipitati nel Primo Passo, in seguito hanno scoperto che questo potrebbe essere un’altra espressione del nostro bisogno di controllare le cose e lavorare sul programma “perfetto”. “Primo Passo per il recupero” Sono stato in terapia per circa sei settimane quando il mio counselor mi ha consegnato due libri sullaContinua a leggere “30 luglio”
29 luglio
Ascoltare più attentamente gli altri fa parte del mio recupero. Sex Addicts Anonymous, pagina 193 Potevo sentire una sfumatura di eccitazione crescere dentro di me. Stavo andando a cena fuori con un altro membro del mio gruppo SAA. Entrambi eravamo venuti alla stessa convention e ora stavamo andando a mangiare e rilassarci insieme. Lo conoscevoContinua a leggere “29 luglio”
27 luglio
Il Terzo Passo ci invita ad affidare la nostra volontà e le nostre vite alla cura di Dio, non al controllo di Dio. Non ci stiamo abbandonando alla guida di un potente tiranno che ci costringe a compiere azioni contro la nostra volontà. Piuttosto ci apriamo a fare nuove scelte per noi stessi alla luceContinua a leggere “27 luglio”
26 luglio
Spesso la chiave per questo tipo di meditazione è concentrarsi su qualcosa di semplice, come il proprio respiro. O possiamo semplicemente sederci in silenzio, portando la nostra attenzione al nostro Potere Superiore, permettendoci di essere aperti alla grazia e alla saggezza di Dio. Sex Addicts Anonymous, pagina 57 Ho provato un po’ di yoga daContinua a leggere “26 luglio”
24 luglio
Mentre il cerchio interno si riferisce a comportamenti che ci tengono in isolamento e nella fantasia, il cerchio esterno si riferisce a comportamenti che aiutano a tenerci impegnati con le altre persone e con la realtà. Tools of recovery, pagina 7 Sono sempre stata interessata a dipingere, scrivere, disegnare e decorare, ma mi sono sempreContinua a leggere “24 luglio”
23 luglio
Le nostre emozioni sono state spesso fonte di dolore e confusione nelle nostre vite e spesso hanno innescato la nostra compulsione sessuale e la dipendenza. Sex Addicts Anonymous, pagina 34 Di recente ho avuto uno scambio spiacevole con uno sponsee*. Ci eravamo incontrati e avevamo avuto una bella conversazione, e ciò che gli avevo dettoContinua a leggere “23 luglio”
22 luglio
Nei gruppi di SAA, cerchiamo di condividere la nostra esperienza, piuttosto che dare consigli. Sex Addicts Anonymous, pagina 94 Credo che l’Undicesima Tradizione si applichi anche alle mie relazioni interpersonali e di recente ho avuto una lezione drammatica sulla sua saggezza. Parlo con le persone del nostro gruppo e talvolta incappo nel mio difetto diContinua a leggere “22 luglio”
21 luglio
Potremmo fare di nuovo un Quarto Passo quando avremo nuove sfide da affrontare o quando avremo bisogno di guardarci più da vicino. Sex Addicts Anonymous, pagina 37 Dopo alcuni anni di recupero, ho iniziato un altro inventario del Quarto Passo facendo un elenco di persone che avevo conosciuto nella mia vita. Scorrendo vecchi album diContinua a leggere “21 luglio”