Invece, arriviamo ad accettare che fare errori è parte della vita ed è anche una parte essenziale del nostro processo di recupero. Il Decimo Passo dice “quando ci siamo trovati in torto” e non “se fossimo stati nel torto” Sex Addicts Anonymous, pag. 69 (55 in inglese) Forse non c’è un passo più semplice traContinua a leggere “5 novembre”
Archivi della categoria: Gestione delle emozioni negative
4 novembre
Il Primo Passo è una questione di onestà e franchezza – nelle ombre della solitudine finiremmo per addentrarci e seppellirci nella vergogna. Primo Passo del Recupero. Dopo aver riconosciuto di essere un dipendente e aver iniziato il recupero, ho pensato che i miei anni di disonestà fossero finiti. Eppure dopo una scivolata, l’orgoglio della miaContinua a leggere “4 novembre”
3 novembre
Con l’anonimato come base, dedichiamo i nostri sforzi a qualcosa di molto più grande di ognuno di noi. Sex Addicts Anonymous, pagina 119 (96 in inglese) Un motivo per cui l’anonimato è importante è per evitare il culto della personalità. Ho scoperto che alcune persone tendono a mostrare qualità di leadership, mentre altre tendono adContinua a leggere “3 novembre”
2 novembre
Mi aprii e questo per me risultò essere il segreto per la mia spiritualità. Sex Addicts Anonymous, pagina 123 (Storia n. 3: Diventare un tutt’uno) Il mio Potere Superiore non mi ha mai abbandonato. Me ne sono andato perché era il meglio che potevo fare. Non sapevo che stavo girando in tondo, tornando al mioContinua a leggere “2 novembre”
31 ottobre
Mentre il cerchio interno riguarda i comportamenti che ci mantengono in costante isolamento e nella fantasia, il cerchio esterno fa riferimento ai comportamenti che ci aiutano ad aprirci al mondo reale. I Tre Cerchi All’inizio non pensavo di appartenere a SAA. Portavo con me tanti pregiudizi negativi ed ero imbarazzato quando iniziava il giro diContinua a leggere “31 ottobre”
30 ottobre
Potremmo, spinti da una sincera preoccupazione per la fratellanza, voler controllare ciò che accade nei nostri gruppi e nei comitati di servizio. Sex Addicts Anonymous, pag 101 (80 in inglese) Man mano che osservo i miei comportamenti, rimango colpito dalla mia completa mancanza di autoaccettazione insieme a un’incredibile arroganza. Com’è possibile? Visto che mi sentoContinua a leggere “30 ottobre”
29 ottobre
In quanto dipendenti, siamo abituati a cercare una gratificazione immediata. Ma durante il recupero, la maggior parte di noi sperimenta un miglioramento graduale piuttosto che trasformazioni improvvise. Sex Addicts Anonymous, pagina 57 (pagina 44 in inglese) Parte dell’umiltà nel chiedere al mio Potere Superiore di rimuovere i miei difetti è la disponibilità a praticare laContinua a leggere “29 ottobre”
28 ottobre
SAA è aperto a tutte le persone indipendentemente da età, razza, religione e sesso o preferenza sessuale. Introduzione a Sex Addicts Anonymous, pagina 8 (pagina 3 in inglese) Speravo di superare la mia dipendenza sessuale quando sarei cresciuto. Voglio dire, i livelli ormonali più bassi devono aiutare, giusto? E i ragazzi non mi guardano piùContinua a leggere “28 ottobre”
27 ottobre
Quali bugie hai detto per nascondere la tua attività sessuale? “Primo passo in recupero” Mantenere la mia dipendenza di solito mi portava a coprire le mie tracce mentendo alla mia famiglia, ai miei colleghi e agli amici. Mentre la natura compulsiva della mia dipendenza sessuale ha inghiottito la mia vita, ho costruito bugie sopra leContinua a leggere “27 ottobre”
23 ottobre
Sono incoraggiato a concentrarmi non tanto sul non agire compulsivamente, o addirittura sull’evitare comportamenti del cerchio intermedio, quanto sulla pratica di un nuovo modo di vivere che porti completezza e integrità a tutto ciò che faccio. Sex Addicts Anonymous, pagina 135 (in inglese) Il primo compito del mio recupero era eliminare i comportamenti e iContinua a leggere “23 ottobre”