Possono aiutarci a vedere le mancanze che non siamo stati in grado di riconoscere da soli. Sex Addicts Anonymous, pagina 44 Altre persone sono un ottimo strumento per la mia guarigione, non solo i miei amici del programma ma anche le persone che mi fanno impazzire. È facile mantenere la serenità quando tutto va perContinua a leggere “13 settembre”
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8 settembre
Abbiamo visto accadere più e più volte che le persone ricadano quando queste semplici esigenze di vita non vengono tenute in considerazione. Tools of Recovery, pagina 24 Ero convinto di dover essere sovrumano per sentirmi adeguato. Lavoravo fino all’esaurimento, spesso sentendo che non ricevevo abbastanza per il mio impegno e poi agivo compulsivamente. Non facevoContinua a leggere “8 settembre”
14 agosto
Man mano che acquisiamo sobrietà avendo confini chiari e lavorando il nostro programma, diventa molto più facile rimanere sobri e godersi veramente il recupero. “Tre cerchi” SAA è molto più che una continua sobrietà sessuale. I Dodici Passi sono un modo di vivere felicemente sobrio e dare un senso alla vita. Quando ho paura, soffroContinua a leggere “14 agosto”
13 agosto
La nostra esperienza ha dimostrato che progrediamo nel nostro recupero quando passiamo all’azione. Comprendere la nostra dipendenza ci avvantaggia in molti modi, ma alla fine non possiamo pensare a come uscire dal problema. Sex Addicts Anonymous, pagina 63 Con vergogna e imbarazzo dopo ogni ricaduta, ho promesso a me stesso che questa volta sarebbe statoContinua a leggere “13 agosto”
12 agosto
Man mano che il nostro recupero progredisce e acquisiamo una nuova comprensione di noi stessi e della nostra dipendenza, siamo liberi di aggiungere o eliminare comportamenti o spostarli da un cerchio all’altro, al fine di riflettere una nuova crescita e delle nuove intuizioni. Sex Addicts Anonymous, pagina 16 Sono in SAA da quasi quattro anniContinua a leggere “12 agosto”
10 agosto
Proprio come non c’era dubbio che i comportamenti elencati nella nostro cerchio interno fossero compulsivi, creassero dipendenza e quindi fossero pericolosi e distruttivi, così non c’è dubbio che i comportamenti elencati nel nostro cerchio esterno portino alla guarigione e debbano essere incoraggiati, lodati e praticati. “Tre Cerchi” Ho sentito dire che ci vogliono ventuno giorniContinua a leggere “10 agosto”
8 agosto
L’onestà rigorosa … include … la volontà di essere onesti su ciò che dobbiamo fare per rimanere sobri, come stabilire limiti salutari intorno a persone e luoghi specifici. Strumenti di recupero, pagina 29 Stabilire i miei limiti personali riguardo la compulsione è stato semplice. Molto derivava dalla definizione dei miei tre cerchi con l’aiuto delContinua a leggere “8 agosto”
26 luglio
Spesso la chiave per questo tipo di meditazione è concentrarsi su qualcosa di semplice, come il proprio respiro. O possiamo semplicemente sederci in silenzio, portando la nostra attenzione al nostro Potere Superiore, permettendoci di essere aperti alla grazia e alla saggezza di Dio. Sex Addicts Anonymous, pagina 57 Ho provato un po’ di yoga daContinua a leggere “26 luglio”
20 luglio
Quando sentiamo ciò che Dio vuole da noi gli chiediamo la forza necessaria per fare la sua volontà. Sex Addicts Anonymous, pagina 58 Quando mi sento sopraffatto, di solito è perché sto facendo le cose da solo. Le vecchie abitudini di cercare di essere all’altezza o dimostrare il mio valore attraverso le mie azioni potrebberoContinua a leggere “20 luglio”
16 luglio
Nel compiere l’Undicesimo Passo, ci dedichiamo ad una crescente consapevolezza spirituale e ad una maggiore connessione con il nostro Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous, pagina 55 Era tempo di iniziare a meditare. Avevo già un’immagine e un’idea del mio Potere Superiore, ma ora mi sentivo come se avessi bisogno anche di sentirlo. Ho cercato sicurezza,Continua a leggere “16 luglio”