Quando mi vengono pensieri ossessivi, ho imparato a ripetere la preghiera della Serenità o i primi tre passi più e più volte, come un mantra. Sex Addicts Anonymous, pagina 296 Di recente, mentre guidavo in una piccola città, ho ricevuto una multa per eccesso di velocità. Non avevo distrattamente visto il limite di velocità indicato.Continua a leggere “14 novembre”
Archivi della categoria: Libertà di sbagliare e ammetterlo subito
13 novembre
Ammettere i nostri errori a Dio apre le porte del cambiamento. Dio ci aiuterà a trovare il coraggio e la sincerità necessaria per lavorare su questo passo. “Sex Addicts Anonymous”, pag. 49 (p.37 in inglese) Passando dalla dipendenza attiva al recupero, ero spaventato dall’idea di essere onesto sulla natura esatta della maggior parte delle coseContinua a leggere “13 novembre”
12 novembre
Elenchiamo anche le persone che abbiamo danneggiato nella nostra negligenza, non essendo presenti nelle nostre vite. “Sex Addicts Anonymous”, pagina 60 (pagina 47 in inglese) I miei difetti di carattere mi avevano portato a comportamenti che non avrei mai ritenuto possibili, guardandoli da persona sana. Molti di questi comportamenti hanno coinvolto una vittima, direttamente oContinua a leggere “12 novembre”
10 novembre
Con [il Primo Passo] riconosciamo di avere una malattia e non una semplice debolezza o difetto di carattere, e che siamo impotenti di cambiare questo fatto. Sex Addicts Anonymous, pag 32 (23 in inglese) Sono entrato nel programma stordito e confuso. Non riuscivo a capire perché non riuscissi a smettere i miei comportamenti compulsivi che,Continua a leggere “10 novembre”
5 novembre
Invece, arriviamo ad accettare che fare errori è parte della vita ed è anche una parte essenziale del nostro processo di recupero. Il Decimo Passo dice “quando ci siamo trovati in torto” e non “se fossimo stati nel torto” Sex Addicts Anonymous, pag. 69 (55 in inglese) Forse non c’è un passo più semplice traContinua a leggere “5 novembre”
24 dicembre
Possiamo cominciare ad aprirci a questa idea considerando le forze chiaramente più potenti di noi, quali la natura, la società o addirittura la nostra dipendenza. Quando riconosciamo che il nostro potere è limitato, possiamo più facilmente riconoscere la possibile esistenza di un Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous pagina 36 (pagina 26 in inglese) Quando hoContinua a leggere “24 dicembre”
23 dicembre
Per rimanere sobrio mi assicuro che, un giorno alla volta, agire compulsivamente non rientri nelle opzioni. Sex Addicts Anonymous pagina 288 Prima che mi rendessi conto che dovevo smettere di agire compulsivamente trascorsero otto anni di recupero dalla dipendenza sessuale. Credevo che frequentare le riunioni fosse sufficiente. Nonostante le riunioni, la mia vita stava diventandoContinua a leggere “23 dicembre”
19 dicembre
Usavamo le fantasie sessuali quando avevamo a che fare con emozioni e situazioni che non volevamo affrontare. Sex Addicts Anonymous pagina 11 (pagina 5 in inglese) Ho avuto dei seri problemi con le fantasie sessuali, ma non ho mai concepito una connessione tra fantasia e compulsione. Col tempo ho capito che la fantasia si comportavaContinua a leggere “19 dicembre”
18 dicembre
Per la maggior parte di noi, quei momenti di accettazione, in qualunque momento o in qualunque modo essi avvengano, sono stati seguiti da periodi di dubbio e diniego. “Primo Passo in recupero” Sono stato dipendente dalla pornografia da quando avevo cinque anni. Mio padre era un dipendente. All’inizio erano raccoglitori nascosti dentro a scaffali oContinua a leggere “18 dicembre”
16 dicembre
Questo impulso scaturisce dall’amore altruista e dalla gratitudine. Sex Addicts Anonymous, pagina 75 (pagina 59 in inglese) Ero membro di un’altra fratellanza da molto tempo quando arrivai in SAA. Credevo di sapere qualcosa sul recupero. Grazie al mio Potere Superiore ho imparato diversamente. Ho trovato uno sponsor, ho lavorato i passi e ho sponsorizzato altri.Continua a leggere “16 dicembre”