Il Nono Passo può essere un progetto di grande portata. Sex Addicts Anonymous, pag 62 (in inglese 49) Nel mio Nono Passo a mia moglie ho assunto la responsabilità dettagliatamente di tutti i danni e pericoli che avevo causato. Con mio figlio e mia figlia, allora ventenni, sono stato meno specifico. Con mia moglie temevamoContinua a leggere “20 ottobre”
Archivi della categoria: Sessualità sana
15 ottobre
Impegnarci nella nostra sobrietà giusto per un’ora nei momenti particolarmente difficili è ciò di cui potremmo aver bisogno per non arrenderci alla compulsione. Strumenti di Recupero (Tools of Recovery), pagina 11 Circa sei mesi nel recupero in SAA mi trovavo sulla mia bicicletta lungo un canale. L’esercizio fisico era diventato una parte integrante nel mioContinua a leggere “15 ottobre”
27 settembre
È la sensazione che non siamo mai abbastanza bravi, che ci sia qualcosa che non va in noi, che siamo persone cattive. La vergogna ha avuto un ruolo nel ciclo della dipendenza, minando la nostra resistenza ad agire compulsivamente. Sex Addicts Anonymous, pagina 8 A volte, dopo un appuntamento deludente o una festa in cuiContinua a leggere “27 settembre”
19 settembre
Lasciando andare la nostra dipendenza a un Potere Superiore, riceviamo il dono del recupero, un giorno alla volta. Sex Addicts Anonymous, pagina 1 Quando ho toccato il fondo, ho provato una vergogna straziante. Era una sensazione disperata di essere intrappolato, distrutto e che non ci fosse via d’uscita. Mentre partecipavo alle riunioni, imparavo dai mieiContinua a leggere “19 settembre”
14 settembre
Per la maggior parte di noi, giungere a credere è un processo graduale. Sex Addicts Anonymous, pagina 26 All’inizio del recupero, ho avuto una crisi del Secondo Passo. Avevo difficoltà a lasciare una relazione. Andarsene significava lasciare la casa, l’auto e il luogo in cui svolgevo i miei affari. Non riuscivo a vedere come avreiContinua a leggere “14 settembre”
4 settembre
Le riunioni sono luoghi in cui possiamo abbandonare le nostre difese emotive ed essere onesti in un modo che raramente siamo in grado di sperimentare al di fuori della fratellanza. Sex Addicts Anonymous, pagina 12 Prima del mio recupero dalla dipendenza sessuale, avevo costruito un muro intorno a me stesso. Raramente ho condiviso pensieri, sentimentiContinua a leggere “4 settembre”
17 agosto
La chiave del Secondo Passo non è solo credere in un Potere Superiore, ma credere che questo Potere possa e ci riporterà alla sanità mentale. Sex Addicts Anonymous, pagina 27 L’ho visto al mio primo incontro: gente sana di mente, serena e in pace. Quanta speranza! La volevo. Nel frattempo eccomi qui, tormentato, posseduto eContinua a leggere “17 agosto”
14 agosto
Man mano che acquisiamo sobrietà avendo confini chiari e lavorando il nostro programma, diventa molto più facile rimanere sobri e godersi veramente il recupero. “Tre cerchi” SAA è molto più che una continua sobrietà sessuale. I Dodici Passi sono un modo di vivere felicemente sobrio e dare un senso alla vita. Quando ho paura, soffroContinua a leggere “14 agosto”
9 agosto
Avendo accettato sia la realtà della nostra malattia che la possibilità che un Potere Superiore possa aiutarci laddove i nostri sforzi hanno fallito, facciamo un atto di fede, rivolgendoci a quel Potere per ricevere aiuto. Strumenti di recupero, pagina 28 Era ora di fare un salto di fede! Come un nuovo venuto in recupero, conContinua a leggere “9 agosto”
8 agosto
L’onestà rigorosa … include … la volontà di essere onesti su ciò che dobbiamo fare per rimanere sobri, come stabilire limiti salutari intorno a persone e luoghi specifici. Strumenti di recupero, pagina 29 Stabilire i miei limiti personali riguardo la compulsione è stato semplice. Molto derivava dalla definizione dei miei tre cerchi con l’aiuto delContinua a leggere “8 agosto”