Per la maggior parte di noi, quei momenti di accettazione, in qualunque momento o in qualunque modo essi avvengano, sono stati seguiti da periodi di dubbio e diniego. “Primo Passo in recupero” Sono stato dipendente dalla pornografia da quando avevo cinque anni. Mio padre era un dipendente. All’inizio erano raccoglitori nascosti dentro a scaffali oContinua a leggere “18 dicembre”
Archivi della categoria: Armonia
9 dicembre
Cerchiamo di isolare e di riconoscere ogni singolo sentimento, al meglio delle nostre capacità. Infatti proviamo ad accettare tutte le nostre emozioni invece di negarle o temerle. Sex Addicts Anonymous, pagina 46 (pagina 35 in inglese) Attraverso un Quinto Passo ho scoperto che ero capace di auto-accettazione. Ma la consapevolezza di un difetto non materializzaContinua a leggere “9 dicembre”
5 dicembre
Quando stiamo in silenzio, siamo più ricettivi a ricevere saggezza non acquisibile in altro modo. Sex Addicts Anonymous, pagina 71 (pag. 57 in inglese) Sono stato licenziato da un lavoro che mi mandava in crisi ma che non ho mai avuto il coraggio di lasciare. Ero terrorizzato dal licenziamento, ma mi sono reso conto benContinua a leggere “5 dicembre”
2 dicembre
Col tempo, stabiliamo una relazione con un Potere più grande di noi, ognuno con una propria idea personale di Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous, pagina 30 (pag. 21 in inglese) Sono cresciuto con un Dio onnisciente e onnipotente; un giudice sempre presente, sempre pronto a condannarmi per il mio comportamento errato. Anche i miei pensieriContinua a leggere “2 dicembre”
25 novembre
Non giudichiamo i membri che hanno delle ricadute, perché sappiamo che tutti noi siamo impotenti nei confronti di questo problema. Sex Addicts Anonymous, pagina 85 (in inglese 67) Recentemente ho capito perché giudico costantemente gli altri e mi metto a confronto con loro. Viene dalla paura. Una parte di me crede che se riesco aContinua a leggere “25 novembre”
2 ottobre
Ci sentiamo vittimizzati. E ogni volta che riviviamo l’evento nella nostra mente ci risentiamo nuovamente delle vittime. Spesso da questo vittimismo passiamo ad avere un atteggiamento del “tutto mi è dovuto Sex Addicts Anonymous, pagina 45 (in inglese 34) I risentimenti sono contaminazioni del passato che bloccano scelte sane nel presente. I ricordi degli abusiContinua a leggere “2 ottobre”
27 settembre
È la sensazione che non siamo mai abbastanza bravi, che ci sia qualcosa che non va in noi, che siamo persone cattive. La vergogna ha avuto un ruolo nel ciclo della dipendenza, minando la nostra resistenza ad agire compulsivamente. Sex Addicts Anonymous, pagina 8 A volte, dopo un appuntamento deludente o una festa in cuiContinua a leggere “27 settembre”
25 settembre
Il Sesto Passo si basa sul riconoscere che la nostra malattia ha radici che vanno più in profondità del nostro comportamento compulsivo. Sex Addicts Anonymous, pagina 40 Sapevo da molto tempo che qualcosa non andava in me, ma non riuscivo a individuare cosa fosse. Volevo che la mia vita fosse diversa, ma più approfondivo laContinua a leggere “25 settembre”
23 settembre
La paura non riconosciuta è spesso presente quale aspetto pervasivo del nostro pensiero e comportamento compulsivo. Tools of Recovery (Strumenti di recupero), pagina 21 Ogni volta che mi trovo a non sapere come fare la prossima cosa davanti a me, sento subito il bisogno di affogare il pericolo nella pratica della dipendenza. Potrei temere laContinua a leggere “23 settembre”
13 settembre
Possono aiutarci a vedere le mancanze che non siamo stati in grado di riconoscere da soli. Sex Addicts Anonymous, pagina 44 Altre persone sono un ottimo strumento per la mia guarigione, non solo i miei amici del programma ma anche le persone che mi fanno impazzire. È facile mantenere la serenità quando tutto va perContinua a leggere “13 settembre”