Un altro dono del programma è l’enfasi sullo sviluppo di un nuovo modo di vivere attraverso un risveglio spirituale. Sex Addicts Anonymous, pagina 135 (in inglese) Recentemente ho letto i Dodici Passi in una riunione. Li ho letti un centinaio di volte, ma il Passo Dodici mi ha parlato in un modo di cui avevoContinua a leggere “3 ottobre”
Archivi della categoria: Vivere il presente
28 settembre
Soprattutto, ora vedo la mia vita e le esperienze come dei doni. Il mio passato, così brutto come fu, è uno strumento che può aiutare gli altri con problemi simili ai miei. Sex Addicts Anonymous, pagina 212 Quella dichiarazione mi ricorda la prigione e quanto lontano mi abbia portato la dipendenza sessuale. All’inizio del mioContinua a leggere “28 settembre”
27 settembre
È la sensazione che non siamo mai abbastanza bravi, che ci sia qualcosa che non va in noi, che siamo persone cattive. La vergogna ha avuto un ruolo nel ciclo della dipendenza, minando la nostra resistenza ad agire compulsivamente. Sex Addicts Anonymous, pagina 8 A volte, dopo un appuntamento deludente o una festa in cuiContinua a leggere “27 settembre”
26 settembre
Possiamo vivere la vita alle condizioni della vita, senza dover cambiare o sopprimere i nostri sentimenti. Sex Addicts Anonymous, pagina 61 A volte il momento presente sembra troppo fastidioso, troppo noioso, troppo solo, troppo vuoto. A volte si accumula una tensione senza che me ne accorga, e poi tutto quello che so è che qualcosaContinua a leggere “26 settembre”
21 settembre
La gratitudine è un atteggiamento che scegliamo per vivere bene. Tools of Recovery, pagina 23 Il mio benessere generale include il potere risanatore del tornare indietro al momento presente. Che io sia attratto da un luogo o da una paura riguardo al futuro o dalla vergogna per il mio passato, essere completamente circondato dai doniContinua a leggere “21 settembre”
19 settembre
Lasciando andare la nostra dipendenza a un Potere Superiore, riceviamo il dono del recupero, un giorno alla volta. Sex Addicts Anonymous, pagina 1 Quando ho toccato il fondo, ho provato una vergogna straziante. Era una sensazione disperata di essere intrappolato, distrutto e che non ci fosse via d’uscita. Mentre partecipavo alle riunioni, imparavo dai mieiContinua a leggere “19 settembre”
16 settembre
L’anonimato è il fondamento spirituale di tutte le nostre tradizioni che ci ricordano sempre di mettere i principi prima delle personalità. Sex Addicts Anonymous, pagina 95 Quando sono disposto a staccarmi da tutti gli elementi che identifico come parte di me stesso – il mio lavoro o professione, il mio guardaroba, l’auto che guido, ilContinua a leggere “16 settembre”
26 luglio
Spesso la chiave per questo tipo di meditazione è concentrarsi su qualcosa di semplice, come il proprio respiro. O possiamo semplicemente sederci in silenzio, portando la nostra attenzione al nostro Potere Superiore, permettendoci di essere aperti alla grazia e alla saggezza di Dio. Sex Addicts Anonymous, pagina 57 Ho provato un po’ di yoga daContinua a leggere “26 luglio”
14 luglio
Le riunioni sono il cuore della fratellanza SAA. Sex Addicts Anonymous, pagina 10 Quando ho cominciato a lavorare sui Dodici Passi non ero sicuro che fossero adatti a me. Volevo ancora agire compulsivamente dopo le riunioni. Mi sentivo solo, folle, e incapace, facevo telefonate per agire compulsivamente più che per mettermi in comunicazione. Ma hoContinua a leggere “14 luglio”
11 luglio
Impariamo a trasformare i sentimenti spiacevoli verso gli altri in opportunità per esercitarci a concentrarci sulla nostra vita. Tools of Recovery, pagina 33 Anni fa, mentre mi prendevo una pausa, ero seduto da solo nella stanza di un gruppo con tutti gli slogan appesi al muro. I miei occhi si posarono sulla scritta “Vivi EContinua a leggere “11 luglio”