Se ricadiamo, è importante tornare immediatamente al recupero. Non abbiamo bisogno di trasformare un errore in un’abbuffata autodistruttiva. Sex Addicts Anonymous, pagina 67 Sono ricaduto – di nuovo! Mi sento sporco e mi vergogno. Non voglio tornare al mio gruppo e dire loro che ho fallito, di nuovo! Forse mi prenderò un po’ di tempoContinua a leggere “5 agosto”
Archivi della categoria: Continua a tornare
30 luglio
Alcuni di noi, che si sono precipitati nel Primo Passo, in seguito hanno scoperto che questo potrebbe essere un’altra espressione del nostro bisogno di controllare le cose e lavorare sul programma “perfetto”. “Primo Passo per il recupero” Sono stato in terapia per circa sei settimane quando il mio counselor mi ha consegnato due libri sullaContinua a leggere “30 luglio”
23 luglio
Le nostre emozioni sono state spesso fonte di dolore e confusione nelle nostre vite e spesso hanno innescato la nostra compulsione sessuale e la dipendenza. Sex Addicts Anonymous, pagina 34 Di recente ho avuto uno scambio spiacevole con uno sponsee*. Ci eravamo incontrati e avevamo avuto una bella conversazione, e ciò che gli avevo dettoContinua a leggere “23 luglio”
4 marzo
Ci siamo ritrovati isolati e soli, spesso assediati dalla paura e dalla disperazione. Sex Addicts Anonymous: A Pathway to Recovery (Sex Addicts Anonymous: Un sentiero per il Recupero) Ho una malattia che prosciuga la vita e l’anima. Ho speso decenni di isolamento, impaurito persino delle più piccole interazioni con delle persone. Vi erano dei momentiContinua a leggere “4 marzo”
14 febbraio
Abbiamo capito che uno dei motivi per cui questo processo funziona così bene è proprio perché siamo noi a farlo da soli. Sex Addicts Anonymous, p. 177 (p. 83 inglese) Quando ho iniziato a partecipare alle riunioni di SAA, mi comportavo passivamente. Non ero sicuro di cosa stesse succedendo, cosa sarebbe successo e cosa ciContinua a leggere “14 febbraio”
23 dicembre
Per rimanere sobrio mi assicuro che, un giorno alla volta, agire compulsivamente non rientri nelle opzioni. Sex Addicts Anonymous pagina 288 Prima che mi rendessi conto che dovevo smettere di agire compulsivamente trascorsero otto anni di recupero dalla dipendenza sessuale. Credevo che frequentare le riunioni fosse sufficiente. Nonostante le riunioni, la mia vita stava diventandoContinua a leggere “23 dicembre”
13 dicembre
Durante tutti questi alti e bassi, ho avuto una grande benedizione … ho avuto l’amorevole sostegno della fratellanza di SAA. Sex Addicts Anonymous, pagina 157 Dopo essermi unito a SAA e aver smesso di agire compulsivamente, ho scoperto una profonda fame di connessione. Sono sicuro che sia sempre stata lì. Nonostante la mia insicurezza eContinua a leggere “13 dicembre”
6 dicembre
Abbiamo cercato esperienze più intense, dimenticando che uno sballo più grande alla fine porterà a sofferenza e ingestibilità ancora più grandi. “Sobrietà sessuale e Internet” La mia vita da dipendente sessuale è riassunta nella citazione sopra. Ogni volta che agivo seguendo la compusione, cercavo di trovare una soluzione a un problema che non sapevo diContinua a leggere “6 dicembre”
20 novembre
Significa che sei una donna pioniera nel recupero dalla dipendenza sessuale. “Un benvenuto speciale alla donna nuova arrivata” Sarebbe stato difficile fino a qualche anno fa trovare più di qualche donna qua e là nel nostro programma. Questo sta cambiando rapidamente. Tuttavia, è ancora abbastanza comune che una o due donne partecipino a una riunioneContinua a leggere “20 novembre”
16 novembre
Noi dipendenti dal sesso spesso razionalizziamo un comportamento dicendo che stiamo facendo del male solo a noi stessi… Innanzitutto, devi chiederti perché dovrebbe andarmi bene? “Astinenza” Mi sono chiesto molte volte: “Appartengo davvero a SAA?” La scusa principale che uso per dimostrare che non vi appartengo è che non sto ferendo male a nessuno tranneContinua a leggere “16 novembre”