Abbiamo visto accadere più e più volte che le persone ricadano quando queste semplici esigenze di vita non vengono tenute in considerazione. Tools of Recovery, pagina 24 Ero convinto di dover essere sovrumano per sentirmi adeguato. Lavoravo fino all’esaurimento, spesso sentendo che non ricevevo abbastanza per il mio impegno e poi agivo compulsivamente. Non facevoContinua a leggere “8 settembre”
Archivi della categoria: Perfezionismo
30 agosto
Guardiamo onestamente ai difetti che hanno guidato il nostro comportamento, come l’egoismo, il desiderio di controllo, vivere come se tutto mi fosse dovuto o sentimenti di inferiorità o superiorità. Sex Addicts Anonymous, pagina 33 Quando sono arrivato al Quarto Passo, mi sono sentito sopraffatto dall’idea di esaminare in dettaglio i danni sessuali che avevo causatoContinua a leggere “30 agosto”
29 agosto
Riconosciamo che i nostri difetti non sono unici, e che noi non siamo né meglio né peggio di chiunque altro. Quando viviamo con questa consapevolezza, non ci aspettiamo la perfezione da noi stessi o dagli altri. Sex Addicts Anonymous, pagina 43 Mi stupisco del miracolo che si evolve e si rivela nella mia vita mentreContinua a leggere “29 agosto”
2 agosto
Il miracolo del recupero dalla dipendenza dal sesso diventa una realtà che viviamo ogni giorno. Sex Addicts Anonymous, pagina 66 Durante un momento di condivisione dopo una riunione telefonica, ho commentato che ciascuno dei membri del nostro piccolo gruppo aveva riferito di aver fatto qualcosa di miracoloso quella settimana. Qualcuno che si era unito allaContinua a leggere “2 agosto”
30 luglio
Alcuni di noi, che si sono precipitati nel Primo Passo, in seguito hanno scoperto che questo potrebbe essere un’altra espressione del nostro bisogno di controllare le cose e lavorare sul programma “perfetto”. “Primo Passo per il recupero” Sono stato in terapia per circa sei settimane quando il mio counselor mi ha consegnato due libri sullaContinua a leggere “30 luglio”
22 luglio
Nei gruppi di SAA, cerchiamo di condividere la nostra esperienza, piuttosto che dare consigli. Sex Addicts Anonymous, pagina 94 Credo che l’Undicesima Tradizione si applichi anche alle mie relazioni interpersonali e di recente ho avuto una lezione drammatica sulla sua saggezza. Parlo con le persone del nostro gruppo e talvolta incappo nel mio difetto diContinua a leggere “22 luglio”
16 giugno
Lavorare [il passo dieci] ci permette di lasciar andare sia il perfezionismo che le manie di grandezza. Sex Addicts Anonymous, p. 55 Il mio ego fa fatica a vedere l’intero panorama dei miei punti di forza e di debolezza, delle mie difficoltà e dei miei successi. Il mio ego non ha prospettiva. Pensa che ogniContinua a leggere “16 giugno”
21 dicembre
Possiamo lavorare il Decimo Passo anche attraverso il contatto con il nostro sponsor o con altri membri della fratellanza, oppure facendo un resoconto scrupoloso e rigoroso di noi stessi durante i gruppi. Sex Addicts Anonymous pagina 67 (pagina 53 in inglese) Ho lottato per anni per fare un Decimo Passo quotidiano, pensando che doveva essereContinua a leggere “21 dicembre”
29 novembre
La mia vita non è per niente perfetta, ma gli strumenti che ho ricevuto dal nostro programma mi hanno dato la fiducia e il coraggio di raggiungere i miei obiettivi che non avrei mai creduto possibili. Sex Addicts Anonymous, pag 214 La preghiera e la meditazione possono prendere molte forme. In alcuni casi, posso trovareContinua a leggere “29 novembre”
27 novembre
‘Vivi e lascia vivere’ ci ricorda che la tolleranza è una qualità importante da sviluppare. Ci libera dall’essere alla mercé del comportamento di altre persone. Tools of Recovery (Strumenti di recupero), pagina 33 Mi sono sempre vantato della mia tolleranza verso gli altri, ma mi dà fastidio quando mia moglie è intollerante nei miei confronti.Continua a leggere “27 novembre”