Scopriamo che essere sessualmente attivi è un modo che abbiamo per poter soddisfare i nostri bisogni e desideri sessuali, invece di vederlo come un modo per affrontare l’ansia, automedicarsi o evadere. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Prima di diventare sobrio in SAA, avrei trascorso gran parte della mia giornata a cercareContinua a leggere “4 dicembre”
Archivi della categoria: Paura
28 novembre
Molti di noi vivono un periodo di intenso sconvolgimento emotivo e disagio fisico quando interrompono i propri comportamenti sessuali compulsivi. Questo lo chiamiamo astinenza. Sex Addicts Anonymous, pag 84 (66 in inglese) Una crisi mi ha portato a SAA, ma il pensiero di vivere senza la mia droga preferita era terrificante, e l’astinenza era tosta.Continua a leggere “28 novembre”
25 novembre
Non giudichiamo i membri che hanno delle ricadute, perché sappiamo che tutti noi siamo impotenti nei confronti di questo problema. Sex Addicts Anonymous, pagina 85 (in inglese 67) Recentemente ho capito perché giudico costantemente gli altri e mi metto a confronto con loro. Viene dalla paura. Una parte di me crede che se riesco aContinua a leggere “25 novembre”
20 novembre
Significa che sei una donna pioniera nel recupero dalla dipendenza sessuale. “Un benvenuto speciale alla donna nuova arrivata” Sarebbe stato difficile fino a qualche anno fa trovare più di qualche donna qua e là nel nostro programma. Questo sta cambiando rapidamente. Tuttavia, è ancora abbastanza comune che una o due donne partecipino a una riunioneContinua a leggere “20 novembre”
19 novembre
Alcuni suggeriscono di chiamare tre persone ogni giorno per creare e mantenere un sistema di supporto. Strumenti di recupero (Tools of Recovery), pagina 10 Quando sono entrato per la prima volta nel programma, non capivo perché ci fosse una tale enfasi sulle telefonate. Ho pensato: chi ha il tempo per farlo? Non è sufficiente andareContinua a leggere “19 novembre”
16 novembre
Noi dipendenti dal sesso spesso razionalizziamo un comportamento dicendo che stiamo facendo del male solo a noi stessi… Innanzitutto, devi chiederti perché dovrebbe andarmi bene? “Astinenza” Mi sono chiesto molte volte: “Appartengo davvero a SAA?” La scusa principale che uso per dimostrare che non vi appartengo è che non sto ferendo male a nessuno tranneContinua a leggere “16 novembre”
13 novembre
Ammettere i nostri errori a Dio apre le porte del cambiamento. Dio ci aiuterà a trovare il coraggio e la sincerità necessaria per lavorare su questo passo. “Sex Addicts Anonymous”, pag. 49 (p.37 in inglese) Passando dalla dipendenza attiva al recupero, ero spaventato dall’idea di essere onesto sulla natura esatta della maggior parte delle coseContinua a leggere “13 novembre”
10 novembre
Con [il Primo Passo] riconosciamo di avere una malattia e non una semplice debolezza o difetto di carattere, e che siamo impotenti di cambiare questo fatto. Sex Addicts Anonymous, pag 32 (23 in inglese) Sono entrato nel programma stordito e confuso. Non riuscivo a capire perché non riuscissi a smettere i miei comportamenti compulsivi che,Continua a leggere “10 novembre”
5 novembre
Invece, arriviamo ad accettare che fare errori è parte della vita ed è anche una parte essenziale del nostro processo di recupero. Il Decimo Passo dice “quando ci siamo trovati in torto” e non “se fossimo stati nel torto” Sex Addicts Anonymous, pag. 69 (55 in inglese) Forse non c’è un passo più semplice traContinua a leggere “5 novembre”
4 novembre
Il Primo Passo è una questione di onestà e franchezza – nelle ombre della solitudine finiremmo per addentrarci e seppellirci nella vergogna. Primo Passo del Recupero. Dopo aver riconosciuto di essere un dipendente e aver iniziato il recupero, ho pensato che i miei anni di disonestà fossero finiti. Eppure dopo una scivolata, l’orgoglio della miaContinua a leggere “4 novembre”