La gratitudine è un atteggiamento che scegliamo per vivere bene.
Tools of Recovery, pagina 23
Il mio benessere generale include il potere risanatore del tornare indietro al momento presente. Che io sia attratto da un luogo o da una paura riguardo al futuro o dalla vergogna per il mio passato, essere completamente circondato dai doni del presente mi aiuta a tornare al posto nel quale vivo veramente: il qui, l’adesso.
Lo strumento che utilizzo per tornare indietro ad oggi è la lista delle gratitudini. Che io scriva o mediti tutti i doni della sobrietà oggi, vivere con gratitudine è uno dei modi più spirituali e gratificanti di vivere il presente. Essere connesso con il mio Potere Superiore, i miei amici nel recupero, la mia famiglia, con me stesso o con un completo sconosciuto possono essere doni che posso celebrare oggi.
Oggi ricorderò di ringraziare il mio Potere Superiore per tutti i doni della sobrietà. Sono grato.