Ogni volta che chiediamo questo aiuto, stiamo invitando Dio nella nostra vita in un modo nuovo. Sex Addicts Anonymous, p. 86 (p. 43 inglese) Non sono molto bravo a ricevere dagli altri. Allo stesso tempo, tendo ad accumulare cose. Nella mia mente vedo le mie mani riempite di spazzatura inutile. Non posso ricevere o tenereContinua a leggere “24 febbraio”
Archivi della categoria: Gestione delle emozioni negative
22 febbraio
Quando accettiamo che fare a modo nostro non funziona, il Secondo passo apre la porta ad un’alternativa che funziona. Sex Addicts Anonymous, p. 45 (p. 25 inglese) Ricordo un periodo del mio recupero in cui credevo che l’astinenza a lungo termine fosse impossibile. Avevo sempre preso sul serio il mio recupero in SAA, ma inevitabilmente,Continua a leggere “22 febbraio”
21 febbraio
Mettere comportamenti scivolosi nel cerchio centrale è un modo per renderci conto che siamo in pericolo di cadere. Sex Addicts Anonymous, p. 25 Libro Verde (p. 18 inglese) Questi sono momenti, circostanze, comportamenti e pensieri che potrebbero condurmi facilmente nel mio cerchio interno. Rimandendo sull’orlo con ostinazione mi predispone all’autosabotaggio e ad un ritorno aContinua a leggere “21 febbraio”
19 febbraio
Abbiamo ammesso di essere impotenti di fronte alla nostra dipendenza sessuale e che le nostre vite erano divenute incontrollabili. Sex Addicts Anonymous, p. 38 (p. 22 inglese) È stato solo quando ho iniziato a lavorare il programma di SAA che ho potuto finalmente ammettere di avere un problema. La mia dipendenza dal sesso mi stavaContinua a leggere “19 febbraio”
16 febbraio
Man mano che cresce l’umiltà, vediamo la nostra vita e persino i nostri problemi con gratitudine. Sex Addicts Anonymous, p. 89 (p. 44 inglese) Quando sono entrato per la prima volta in SAA, la gratitudine era per me qualcosa di insondabile. Mi chiedevo come diamine facessero i membri di SAA a riferirsi a sé stessiContinua a leggere “16 febbraio”
8 febbraio
Cosa mi ha dato il recupero? Tutto. Il recupero ha graziato tutti gli aspetti della mia vita. Sex Addicts Anonymous, Storia di recupero n. 44 Sogni ristabiliti, p. 435 (p. 316 inglese) Sono così grato di essere un dipendente sessuale! Se pensi che io sia pazzo, lo capirei sicuramente. La mia compulsione stava causando dissonanzaContinua a leggere “8 febbraio”
4 febbraio
Mentre sono in preda a tensione, ansia o impulsi sessuali insistenti, alcuni trovano utile recitare la Preghiera della Serenità più e più volte. Strumenti di recupero, p. 17 Ho cominciato a meditare anni prima di diventare sobrio. Ho studiato con discepoli e praticanti, ho partecipato a ritiri di silenzio e spirituali, a sedute di zendo,Continua a leggere “4 febbraio”
3 febbraio
Un importante punto di svolta nel mio recupero è avvenuto quando ho affrontato e ho accettato il dolore causato dal vuoto che sentivo dentro di me, un vuoto che avevo cercato di riempire in diversi modi. Sex Addicts Anonymous, p. 65 (p. 130 inglese) Ero sicuro che, dopo aver lavorato con difficoltà il Quarto Passo,Continua a leggere “3 febbraio”
2 febbraio
I confini possono anche essere dei limiti che fissiamo e manteniamo con altre persone nella nostra vita. Impariamo a far sapere agli altri come desideriamo essere trattati e quali tipi di comportamenti noi possiamo accettare e quali no. Se non accettiamo la nostra responsabilità personale nello stabilire e mantenere dei limiti sani nelle nostre relazioni,Continua a leggere “2 febbraio”
1 febbraio
So di essere spiritualmente stabile quando sono in grado di essere me stessa ed essere presente sia con i miei sentimenti sia con ciò che mi si presenta, non importa che cosa sia. Sex Addicts Anonymous, p. 66 Storia di recupero n. 5 I suoi sogni diventano realtà (p. 130 inglese) I sentimenti sono reali,Continua a leggere “1 febbraio”