Se affrontiamo i nostri problemi con onestà, e siamo disposti a cambiare, i Dodici Passi di SAA ci porteranno ad avere una consapevolezza che ci permetterà di vivere una nuova vita secondo principi spirituali. Sex Addicts Anonymous, p. 33 (p. 20 edizione inglese) La volontà è un fattore essenziale per il dipendente alla ricerca delContinua a leggere “8 giugno”
Archivi della categoria: Gestione delle emozioni negative
7 giugno
La risposta positiva o negativa, di una persona in particolare, non è un metodo di misura per capire se stiamo facendo bene le nostre ammende. Il successo sta nella nostra onestà e precisione che usiamo nel riparare i torti fatti. Sex Addicts Anonymous, p. 99 (p. 49 edizione inglese) Oggi ho ricevuto una lettera daiContinua a leggere “7 giugno”
6 giugno
Così invece di lottare contro le difficoltà della nostra vita come se fossimo da soli cercando di cavarcela senza aiuto, condividiamo i nostri pensieri ed emozioni con il nostro Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous, p. 116 (p. 56 edizione inglese) A volte possiamo essere ostacolati nell’accettare e compiere la volontà di Dio per noi perchéContinua a leggere “6 giugno”
4 giugno
E’ una pratica comprovata, tramandata da generazioni, che il recupero dalla dipendenza possa avvenire solo con gli altri. Trovare uno Sponsor (Getting a Sponsor) In recupero ho imparato che raramente le emozioni improvvise e intense riguardano il presente. Qualcosa ora sta innescando una ferita del passato. Ci sono state anche volte in cui erano garantiteContinua a leggere “4 giugno”
3 giugno
Con questo passo riconosciamo di avere una malattia e non una semplice debolezza o difetto di carattere, e che siamo impotenti di cambiare questo fatto. Sex Addicts Anonymous p. 39, (p. 11 dell’edizione inglese) La vergogna mi dice che ho il potere di controllare la mia dipendenza, ma che non uso quel potere perché sonoContinua a leggere “3 giugno”
2 giugno
Come dipendenti dal sesso, siamo particolarmente inclini all’isolamento. Molti di noi hanno agito da soli o in segreto. Sex Addicts Anonymous, p. 11 dell’edizione inglese Mia moglie mi ha chiesto molte volte “Perché non hai amici?” Tentavo di depistarla dicendo che i miei amici non abitavano vicino. Erano i miei amici del college di vent’anniContinua a leggere “2 giugno”
29 maggio
Guardare dentro di me e accettare le diverse parti (a volte frammenti) di me stessa invece che vedere quello che gli altri pensano di me, è stato un processo importante. So di essere spiritualmente stabile quando sono in grado di essere me stessa ed essere presente sia con i miei sentimenti sia con ciò cheContinua a leggere “29 maggio”
26 maggio
Cambiare le vecchie routine associate alla nostra dipendenza è uno strumento importante per rimanere sobri. Strumenti del Recupero (Tools of Recovery), p. 13 edizione inglese Una volta che inizio ad agire compulsivamente, sono nella parte rettiliana del mio cervello, la parte egoista che vuole solo ciò che vuole. È impossibile fermarsi. Prima di iniziare, tuttavia,Continua a leggere “26 maggio”
24 maggio
Per grazia di Dio, non devo più ricadere sui miei vecchi modi di pensare. Sex Addicts Anonymous, p. 369, storia 37 (p. 284 dell’edizione inglese) Troppo a lungo, in ogni caso. Posso stancarmi di essere un adulto responsabile. Voglio rinunciare a prendere decisioni per me e per gli altri. Voglio che qualcun altro mi dicaContinua a leggere “24 maggio”
22 maggio
Mettevamo spesso la nostra dipendenza al primo posto ed il resto in secondo piano. Sex Addicts Anonymous, p. 45 (p. 25 dell’edizione inglese) Dio è sempre stato il mio Potere Superiore di riferimento. Durante la mia adolescenza sono giunto a credere che Dio non fosse esattamente ciò che qualunque religione mi aveva portato a credere,Continua a leggere “22 maggio”