L’onestà rigorosa … include … la volontà di essere onesti su ciò che dobbiamo fare per rimanere sobri, come stabilire limiti salutari intorno a persone e luoghi specifici. Strumenti di recupero, pagina 29 Stabilire i miei limiti personali riguardo la compulsione è stato semplice. Molto derivava dalla definizione dei miei tre cerchi con l’aiuto delContinua a leggere “8 agosto”
Archivi della categoria: Isolamento
3 agosto
Potremmo prendere in considerazione di entrare in un rapporto di co-sponsorizzazione con un amico del programma per supportarci reciprocamente. Sex Addicts Anonymous, pagina 14 Dopo essere stato in SAA per un po ‘, il mio sponsor originale è diventato assente. Ciò ha suscitato in me sentimenti di abbandono, rabbia e confusione. Dopo un mese, hoContinua a leggere “3 agosto”
2 agosto
Il miracolo del recupero dalla dipendenza dal sesso diventa una realtà che viviamo ogni giorno. Sex Addicts Anonymous, pagina 66 Durante un momento di condivisione dopo una riunione telefonica, ho commentato che ciascuno dei membri del nostro piccolo gruppo aveva riferito di aver fatto qualcosa di miracoloso quella settimana. Qualcuno che si era unito allaContinua a leggere “2 agosto”
1 agosto
[Umiltà] significa che non siamo troppo orgogliosi o vergognosi per credere di poter essere aiutati. Sex Addicts Anonymous, pagina 43 L’umiliazione è stata l’atteggiamento che ho portato al mio primo incontro di SAA. Mi vergognavo dei miei comportamenti compulsivi e avevo paura delle possibili conseguenze. Ero cresciuto in un’ambiente religioso e una struttura familiare perfezionistaContinua a leggere “1 agosto”
31 luglio
Iniziamo ammettendo che siamo completamente incapaci di fermare la nostra compulsione sessuale da soli. Ammettiamo che le nostre vite sono fuori dal nostro controllo. Sex Addicts Anonymous, pagina 23 Molti di noi che hanno subito abusi, hanno familiarità con l’essere impotenti. Spesso l’abbiamo sperimentato con persone che abbiamo visto come figure autorevoli o di cuiContinua a leggere “31 luglio”
24 luglio
Mentre il cerchio interno si riferisce a comportamenti che ci tengono in isolamento e nella fantasia, il cerchio esterno si riferisce a comportamenti che aiutano a tenerci impegnati con le altre persone e con la realtà. Tools of recovery, pagina 7 Sono sempre stata interessata a dipingere, scrivere, disegnare e decorare, ma mi sono sempreContinua a leggere “24 luglio”
23 luglio
Le nostre emozioni sono state spesso fonte di dolore e confusione nelle nostre vite e spesso hanno innescato la nostra compulsione sessuale e la dipendenza. Sex Addicts Anonymous, pagina 34 Di recente ho avuto uno scambio spiacevole con uno sponsee*. Ci eravamo incontrati e avevamo avuto una bella conversazione, e ciò che gli avevo dettoContinua a leggere “23 luglio”
20 luglio
Quando sentiamo ciò che Dio vuole da noi gli chiediamo la forza necessaria per fare la sua volontà. Sex Addicts Anonymous, pagina 58 Quando mi sento sopraffatto, di solito è perché sto facendo le cose da solo. Le vecchie abitudini di cercare di essere all’altezza o dimostrare il mio valore attraverso le mie azioni potrebberoContinua a leggere “20 luglio”
13 luglio
Potremmo vedere, ad esempio, che le nostre aspettative sugli altri hanno portato a delusione e risentimento. Sex Addicts Anonymous, pagina 41 La prima volta che sono andato ad un appuntamento con la mia compagna, ho avuto un senso di speranza per quello che sarebbe stata la serata e la persona. È stata un’esperienza nuova diContinua a leggere “13 luglio”
10 luglio
Abbiamo capito che entrambi gli estremi rappresentano i sintomi della stessa malattia. Sia nei comportamenti compulsivi, o nella repressione della nostra sessualità, la nostra dipendenza implicava l’essere emotivamente non disponibili. Sex Addicts Anonymous, pagina 6 Prima del recupero, ho trovato facile il sesso con gli estranei e difficile o impossibile la sessualità con i mieiContinua a leggere “10 luglio”