Nel lungo periodo, il modo più efficace per riparare ai torti che abbiamo fatto agli altri o a noi stessi è impegnarci nel recupero. Sex Addicts Anonymous, pagina 65 (in inglese, pag 51). L’intervallo di tempo tra il momento in cui ho toccato il fondo e il momento in cui ho pronunciato l’ultima parola delleContinua a leggere “7 ottobre”
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1 ottobre
Se non ti senti a tuo agio a parlare alle riunioni, ti incoraggiamo caldamente a parlare faccia a faccia con un membro dopo la riunione, per ottenere uno sponsor e per avere i numeri di fratelli da chiamare tra le riunioni. Ricorda: hai il diritto di parlare. “A Special Welcome to the Woman Newcomer” (UnContinua a leggere “1 ottobre”
24 settembre
Lo stigma per le donne dipendenti dal sesso può essere anche maggiore di quanto non lo sia per i dipendenti maschi, proprio come lo era per le donne alcoliste nei primi anni di AA. “A Special Welcome to the Woman Newcomer” (Un benvenuto speciale alla nuova arrivata donna) È il caso o è Dio? LaContinua a leggere “24 settembre”
6 settembre
Ora esco con persone che conoscono i miei segreti ed è il posto più sicuro in cui sia mai stato. Sex Addicts Anonymous, pagina 261 L’isolamento è sempre stato parte della mia storia. Anche in recupero posso ritrovarmi isolato al lavoro e in casa. In presenza della fratellanza, tuttavia, sono immediatamente pieno di energia eContinua a leggere “6 settembre”
4 settembre
Le riunioni sono luoghi in cui possiamo abbandonare le nostre difese emotive ed essere onesti in un modo che raramente siamo in grado di sperimentare al di fuori della fratellanza. Sex Addicts Anonymous, pagina 12 Prima del mio recupero dalla dipendenza sessuale, avevo costruito un muro intorno a me stesso. Raramente ho condiviso pensieri, sentimentiContinua a leggere “4 settembre”
8 agosto
L’onestà rigorosa … include … la volontà di essere onesti su ciò che dobbiamo fare per rimanere sobri, come stabilire limiti salutari intorno a persone e luoghi specifici. Strumenti di recupero, pagina 29 Stabilire i miei limiti personali riguardo la compulsione è stato semplice. Molto derivava dalla definizione dei miei tre cerchi con l’aiuto delContinua a leggere “8 agosto”
6 agosto
Condividiamo il nostro programma in modo da ottenere un recupero equilibrato e lo facciamo mostrando direttamente i nostri tre cerchi al nostro sponsor e alle persone del nostro gruppo. Senza questa chiarezza potremmo continuare a ricadere nella compulsione, perché siamo confusi su ciò che è la sobrietà per noi. “Tre cerchi” Quando mi sono resoContinua a leggere “6 agosto”
5 agosto
Se ricadiamo, è importante tornare immediatamente al recupero. Non abbiamo bisogno di trasformare un errore in un’abbuffata autodistruttiva. Sex Addicts Anonymous, pagina 67 Sono ricaduto – di nuovo! Mi sento sporco e mi vergogno. Non voglio tornare al mio gruppo e dire loro che ho fallito, di nuovo! Forse mi prenderò un po’ di tempoContinua a leggere “5 agosto”
2 agosto
Il miracolo del recupero dalla dipendenza dal sesso diventa una realtà che viviamo ogni giorno. Sex Addicts Anonymous, pagina 66 Durante un momento di condivisione dopo una riunione telefonica, ho commentato che ciascuno dei membri del nostro piccolo gruppo aveva riferito di aver fatto qualcosa di miracoloso quella settimana. Qualcuno che si era unito allaContinua a leggere “2 agosto”
29 luglio
Ascoltare più attentamente gli altri fa parte del mio recupero. Sex Addicts Anonymous, pagina 193 Potevo sentire una sfumatura di eccitazione crescere dentro di me. Stavo andando a cena fuori con un altro membro del mio gruppo SAA. Entrambi eravamo venuti alla stessa convention e ora stavamo andando a mangiare e rilassarci insieme. Lo conoscevoContinua a leggere “29 luglio”