Quando mi vengono pensieri ossessivi, ho imparato a ripetere la preghiera della Serenità o i primi tre passi più e più volte, come un mantra. Sex Addicts Anonymous, pagina 296 Di recente, mentre guidavo in una piccola città, ho ricevuto una multa per eccesso di velocità. Non avevo distrattamente visto il limite di velocità indicato.Continua a leggere “14 novembre”
Archivi della categoria: Azione di recupero
13 novembre
Ammettere i nostri errori a Dio apre le porte del cambiamento. Dio ci aiuterà a trovare il coraggio e la sincerità necessaria per lavorare su questo passo. “Sex Addicts Anonymous”, pag. 49 (p.37 in inglese) Passando dalla dipendenza attiva al recupero, ero spaventato dall’idea di essere onesto sulla natura esatta della maggior parte delle coseContinua a leggere “13 novembre”
12 novembre
Elenchiamo anche le persone che abbiamo danneggiato nella nostra negligenza, non essendo presenti nelle nostre vite. “Sex Addicts Anonymous”, pagina 60 (pagina 47 in inglese) I miei difetti di carattere mi avevano portato a comportamenti che non avrei mai ritenuto possibili, guardandoli da persona sana. Molti di questi comportamenti hanno coinvolto una vittima, direttamente oContinua a leggere “12 novembre”
10 novembre
Con [il Primo Passo] riconosciamo di avere una malattia e non una semplice debolezza o difetto di carattere, e che siamo impotenti di cambiare questo fatto. Sex Addicts Anonymous, pag 32 (23 in inglese) Sono entrato nel programma stordito e confuso. Non riuscivo a capire perché non riuscissi a smettere i miei comportamenti compulsivi che,Continua a leggere “10 novembre”
8 novembre
Ci sono alcuni comportamenti che, se non affrontati, alla fine ci ricondurranno al nostro cerchio interno. Li chiamiamo “comportamenti limite” (boundary behaviors). “Tre cerchi” Quando prego ogni mattina che mi venga mostrata la volontà di Dio per oggi, invoco il mio Io superiore e mi consulto con un Potere più grande di me. La preghieraContinua a leggere “8 novembre”
7 novembre
Non posso riportarmi alla sanità, quindi la mia guarigione e la mia vita dipendono da una combinazione di resa, impegno e grazia. Dio mi dà l’ispirazione nella mia vita se la cerco. Sex Addicts Anonymous, pagina 178 Pensavo che, se solo avessi potuto far andare alcuni aspetti della mia vita nel modo in cui volevo,Continua a leggere “7 novembre”
6 novembre
Non è sempre facile capire quando siamo nel torto oppure no. Spesso non scopriamo la verità sulle nostre azioni se non col passare del tempo. Sex Addicts Anonymous, pagina 68 (54 in inglese) L’impulsività, una componente subdola della mia dipendenza sessuale, si manifesta in vari modi. Pertanto, è fondamentale che passi in rassegna ciascuno deiContinua a leggere “6 novembre”
5 novembre
Invece, arriviamo ad accettare che fare errori è parte della vita ed è anche una parte essenziale del nostro processo di recupero. Il Decimo Passo dice “quando ci siamo trovati in torto” e non “se fossimo stati nel torto” Sex Addicts Anonymous, pag. 69 (55 in inglese) Forse non c’è un passo più semplice traContinua a leggere “5 novembre”
4 novembre
Il Primo Passo è una questione di onestà e franchezza – nelle ombre della solitudine finiremmo per addentrarci e seppellirci nella vergogna. Primo Passo del Recupero. Dopo aver riconosciuto di essere un dipendente e aver iniziato il recupero, ho pensato che i miei anni di disonestà fossero finiti. Eppure dopo una scivolata, l’orgoglio della miaContinua a leggere “4 novembre”
31 ottobre
Mentre il cerchio interno riguarda i comportamenti che ci mantengono in costante isolamento e nella fantasia, il cerchio esterno fa riferimento ai comportamenti che ci aiutano ad aprirci al mondo reale. I Tre Cerchi All’inizio non pensavo di appartenere a SAA. Portavo con me tanti pregiudizi negativi ed ero imbarazzato quando iniziava il giro diContinua a leggere “31 ottobre”