‘Vivi e lascia vivere’ ci ricorda che la tolleranza è una qualità importante da sviluppare. Ci libera dall’essere alla mercé del comportamento di altre persone. Tools of Recovery (Strumenti di recupero), pagina 33 Mi sono sempre vantato della mia tolleranza verso gli altri, ma mi dà fastidio quando mia moglie è intollerante nei miei confronti.Continua a leggere “27 novembre”
Archivi della categoria: Ascolto empatico
18 novembre
È normale che di tanto in tanto sarai infastidito dalle persone sia dentro che fuori SAA. Strumenti di recupero (tools of recovery), pagina 32 I miei due figli molte volte dicono: “Mi dà fastidio!” La mia risposta preconfezionata è sempre stata: “Solo tu puoi permettere di sentirti infastidito”. Tuttavia, spesso trovo che io stesso nonContinua a leggere “18 novembre”
14 novembre
Quando mi vengono pensieri ossessivi, ho imparato a ripetere la preghiera della Serenità o i primi tre passi più e più volte, come un mantra. Sex Addicts Anonymous, pagina 296 Di recente, mentre guidavo in una piccola città, ho ricevuto una multa per eccesso di velocità. Non avevo distrattamente visto il limite di velocità indicato.Continua a leggere “14 novembre”
16 ottobre
Le emozioni sono una parte importante della mia vita oggi. Mi aiutano a capire me stesso e il mio rapporto con il mondo. Sex Addicts Anonymous, pagina 212 (storia 23 Crescere) Uno dei fattori più tossici che alimentavano la mia dipendenza era il mio modo di evitare le emozioni, specialmente quelle spiacevoli. Ho evitato leContinua a leggere “16 ottobre”
14 ottobre
Essere intimi significa lasciare andare il controllo e iniziare ad avere fiducia: fiducia in un’altra persona, fiducia in noi stessi e fede in un Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Mentre colleghi, compagni di classe, cugini e vicini di casa stringevano amicizie per tutta la vita, io mi tenevo fuoriContinua a leggere “14 ottobre”
13 ottobre
Le ammende più efficaci sono quelle disinteressate e sincere, quelle che facciamo senza secondi fini. Sex Addicts Anonymous, pagina 49 (pagina 63 in italiano) Il lavoro di servizio e gli atti d’amore sono ammende viventi che sono anche incredibili conferme per il mio spirito. Posso portare gioia e amore nella vita degli altri come ammendaContinua a leggere “13 ottobre”
12 ottobre
Per lo scopo del nostro gruppo esiste un’unica autorità principale: un Dio amorevole, che si manifesta nella coscienza di gruppo. Sex Addicts Anonymous, pagina 99 (in inglese 79) Se, prima che fossi nel recupero, qualcuno avesse detto che avrei incontrato Dio in una stanza piena di dipendenti sessuali, avrei pensato che fosse pazzo. Ma ilContinua a leggere “12 ottobre”
10 ottobre
E quando condividiamo il nostro recupero offriamo speranza e dimostriamo che esiste una via d’uscita dalla dipendenza che ci accomuna. Sex Addicts Anonymous, pagina 75 (in inglese 60) Prima di arrivare in SAA, non credevo che il recupero fosse possibile per me. Credevo, da dipendente, di essere drasticamente unico. In SAA ho capito che quest’ideaContinua a leggere “10 ottobre”
8 ottobre
Nessuno può giudicare se una qualcuno è o non è un dipendente sessuale, o decidere se qualcuno può o non può far parte di SAA. Per poterne far parte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è il desiderio di interrompere i nostri comportamenti compulsivi. Poiché il “desiderio” è del tutto soggettivo, non può essere determinatoContinua a leggere “8 ottobre”
28 settembre
Soprattutto, ora vedo la mia vita e le esperienze come dei doni. Il mio passato, così brutto come fu, è uno strumento che può aiutare gli altri con problemi simili ai miei. Sex Addicts Anonymous, pagina 212 Quella dichiarazione mi ricorda la prigione e quanto lontano mi abbia portato la dipendenza sessuale. All’inizio del mioContinua a leggere “28 settembre”