Non è sempre facile capire quando siamo nel torto oppure no. Spesso non scopriamo la verità sulle nostre azioni se non col passare del tempo. Sex Addicts Anonymous, pagina 68 (54 in inglese) L’impulsività, una componente subdola della mia dipendenza sessuale, si manifesta in vari modi. Pertanto, è fondamentale che passi in rassegna ciascuno deiContinua a leggere “6 novembre”
Archivi della categoria: Cerchio intermedio
31 ottobre
Mentre il cerchio interno riguarda i comportamenti che ci mantengono in costante isolamento e nella fantasia, il cerchio esterno fa riferimento ai comportamenti che ci aiutano ad aprirci al mondo reale. I Tre Cerchi All’inizio non pensavo di appartenere a SAA. Portavo con me tanti pregiudizi negativi ed ero imbarazzato quando iniziava il giro diContinua a leggere “31 ottobre”
23 agosto
Se ci troviamo a svolgere le attività del nostro cerchio intermedio, non abbiamo perso la nostra sobrietà, ma è un segnale che dobbiamo metterci in contatto con gli altri e utilizzare gli strumenti che abbiamo imparato in SAA per riportarci in carreggiata. Sex Addicts Anonymous, pagina 18 Spesso diciamo del programma che “Fa il suoContinua a leggere “23 agosto”
7 luglio
Il cerchio medio può essere visto come una rete di sicurezza, che ci consente di camminare sul filo del rasoio che è l’astinenza senza dover temere che un passo falso possa essere necessariamente disastroso. Sex Addicts Anonymous, pagina 19 Ho una lunga storia di compulsione sessuale, ma sono arrivato in SAA in un’anoressia sessuale estrema.Continua a leggere “7 luglio”
14 maggio
Il cerchio intermedio non è un posto dove passare il tempo. Strumenti di recupero (Tools of recovery), p. 8 Durante il recupero, il mio nuovo computer è diventato la mia fonte di informazioni, notizie, intrattenimento e persino appuntamenti. Ho iniziato a passare più tempo sui siti di incontri. I siti che ho visitato consentivano tuttiContinua a leggere “14 maggio”
11 maggio
I comportamenti pericolosi sono cose che facciamo che ci espongono a ciò che innesca la dipendenza. Potrebbero non essere sessuali di per sè stessi, ma ci mettono a rischio di agire compulsivamente. “Astinenza” (opuscolo SAA) Quando guido attraverso la parte della città in cui agivo compulsivamente, devo concentrarmi sugli affari legittimi per cui mi trovoContinua a leggere “11 maggio”
4 maggio
Ogni gruppo non ha che un unico solo scopo principale: portare il messaggio al dipendente sessuale che ancora soffre. Sex Addicts Anonymous, p. 181 (p. 84 versione inglese) Man mano che percorro il recupero, è facile dimenticare il nostro scopo primario. Ci sono dei giorni in cui il mio cerchio intermedio mi seduce come laContinua a leggere “4 maggio”
21 aprile
Per troppo tempo, molti di noi l’hanno trovato familiare, quasi confortevole rimanere nel cerchio della compulsività, demoralizzati, spergiurare di smettere per poi agire compulsivamente ancora. “I Tre Cerchi” Avevo stabilito i miei cerchi prima della sobrietà e ho notato di aver speso molto più tempo nel mio cerchio intermedio che in quello interno. Se potessiContinua a leggere “21 aprile”
21 febbraio
Mettere comportamenti scivolosi nel cerchio centrale è un modo per renderci conto che siamo in pericolo di cadere. Sex Addicts Anonymous, p. 25 Libro Verde (p. 18 inglese) Questi sono momenti, circostanze, comportamenti e pensieri che potrebbero condurmi facilmente nel mio cerchio interno. Rimandendo sull’orlo con ostinazione mi predispone all’autosabotaggio e ad un ritorno aContinua a leggere “21 febbraio”
20 febbraio
Il cerchio intermedio è dove mettiamo quei comportamenti di cui non siamo sicuri. “I Tre Cerchi” Uno dei punti chiave del mio recupero è spostare la mia attenzione dagli sconosciuti alle persone che conosco. Per tutta la mia vita, l’umanità si trattava di una collezione di persone che avevo visto ma che non conoscevo veramente.Continua a leggere “20 febbraio”