Impariamo a trasformare i sentimenti spiacevoli verso gli altri in opportunità per esercitarci a concentrarci sulla nostra vita. Tools of Recovery, pagina 33 Anni fa, mentre mi prendevo una pausa, ero seduto da solo nella stanza di un gruppo con tutti gli slogan appesi al muro. I miei occhi si posarono sulla scritta “Vivi EContinua a leggere “11 luglio”
Archivi della categoria: Gestione delle emozioni negative
10 luglio
Abbiamo capito che entrambi gli estremi rappresentano i sintomi della stessa malattia. Sia nei comportamenti compulsivi, o nella repressione della nostra sessualità, la nostra dipendenza implicava l’essere emotivamente non disponibili. Sex Addicts Anonymous, pagina 6 Prima del recupero, ho trovato facile il sesso con gli estranei e difficile o impossibile la sessualità con i mieiContinua a leggere “10 luglio”
9 luglio
Quando eravamo dipendenti attivi, abbiamo nascosto noi stessi e le nostre azioni, agli altri, ma anche a noi stessi. Sex Addicts Anonymous, pagina 37 Il processo di sviluppo dell’onestà verso noi stessi passa dalla volontà di condividere apertamente con membri di fiducia all’interno della mia rete di supporto. Quando sono disposto a confidare in unContinua a leggere “9 luglio”
7 luglio
Il cerchio medio può essere visto come una rete di sicurezza, che ci consente di camminare sul filo del rasoio che è l’astinenza senza dover temere che un passo falso possa essere necessariamente disastroso. Sex Addicts Anonymous, pagina 19 Ho una lunga storia di compulsione sessuale, ma sono arrivato in SAA in un’anoressia sessuale estrema.Continua a leggere “7 luglio”
6 luglio
Nel terzo Passo abbiamo ascoltato attentamente la voce calma e silenziosa del nostro Potere Superiore e abbiamo imparato a distinguerlo dal frastuono del nostro ego o dalla voce del nostro auto-critico interno. “Recupero dall’elusione sessuale compulsiva” Ho sentito dire che l’umiltà è un canale aperto per il flusso del potere di Dio, e mi sonoContinua a leggere “6 luglio”
5 luglio
I disaccordi sono una parte naturale di qualsiasi comunità sana. Sex Addicts Anonymous, pagina 78 Sto scherzando solo a metà quando dico che voglio iniziare una fratellanza dei Dodici Passi chiamata Elusori di Conflitti Anonimi. Crescendo, io e i miei fratelli ci facevamo piccoli in preda al terrore mentre mio padre ubriaco abusava verbalmente miaContinua a leggere “5 luglio”
5 luglio
I disaccordi sono una parte naturale di qualsiasi comunità sana. Sex Addicts Anonymous, pagina 78 Sto scherzando solo a metà quando dico che voglio iniziare una fratellanza dei Dodici Passi chiamata Elusori di Conflitti Anonimi. Crescendo, io e i miei fratelli ci facevamo piccoli in preda al terrore mentre mio padre ubriaco abusava verbalmente miaContinua a leggere “5 luglio”
4 luglio
I miei migliori amici appartengono alla fratellanza, uomini e donne. Sex Addicts Anonymous, pagina 153 Ho trascorso anni in isolamento, sicuro che le persone mi avrebbero rifiutato se mi avessero conosciuto, soprattutto le donne. In recupero ho fatto progressi nell’essere me stesso, ma solo con altri uomini. Ero troppo spaventato per avvicinarmi alle donne. PoiContinua a leggere “4 luglio”
2 luglio
Se pensi di vincere il sistema, stai fraintendendo la natura del sistema. Non è nella natura dei sistemi di essere vinti. Sex Addicted Anonymous, pagina 122 Quando ero nella mia dipendenza, pensavo di poter farla franca in qualsiasi cosa: mentire, tradire, rubare. Pensavo di avere il diritto di comportarmi in questo modo. Giustificavo quei comportamentiContinua a leggere “2 luglio”
1 luglio
Il nostro atto di fede verso l’ignoto nel secondo Passo potrebbe darci la sensazione di saltare dal ponte di una nave familiare, ma che sta affondando… Anche se all’inizio eravamo in preda alla paura, mentre passava il panico, ci siamo trovati a galleggiare in compagnia di altri che erano saltati con noi. “Recovery from CompulsiveContinua a leggere “1 luglio”