Fare telefonate, anche senza un motivo particolare, renderà più facile farlo quando avrai bisogno di supporto. Se stai attraversando una giornata difficile, prova ad usare il telefono per fare servizio. Strumenti di recupero (tools of recovery), pagina 10 Come molti, ho fatto fatica a mettermi in contatto con gli altri quando stavo male, non volevoContinua a leggere “30 novembre”
Archivi della categoria: Ascolto empatico
27 novembre
‘Vivi e lascia vivere’ ci ricorda che la tolleranza è una qualità importante da sviluppare. Ci libera dall’essere alla mercé del comportamento di altre persone. Tools of Recovery (Strumenti di recupero), pagina 33 Mi sono sempre vantato della mia tolleranza verso gli altri, ma mi dà fastidio quando mia moglie è intollerante nei miei confronti.Continua a leggere “27 novembre”
21 novembre
Abbiamo bisogno di fede e forza per portare a compimento la volontà di Dio, perché non sappiamo sempre vedere i risultati delle azioni che sentiamo di intraprendere, o non siamo in grado di tenere in considerazione tutti i possibili effetti. Sex Addicts Anonymous, pagina 73 (pag.58 in inglese) Si dice che dobbiamo alzarci dal postoContinua a leggere “21 novembre”
18 novembre
È normale che di tanto in tanto sarai infastidito dalle persone sia dentro che fuori SAA. Strumenti di recupero (tools of recovery), pagina 32 I miei due figli molte volte dicono: “Mi dà fastidio!” La mia risposta preconfezionata è sempre stata: “Solo tu puoi permettere di sentirti infastidito”. Tuttavia, spesso trovo che io stesso nonContinua a leggere “18 novembre”
14 novembre
Quando mi vengono pensieri ossessivi, ho imparato a ripetere la preghiera della Serenità o i primi tre passi più e più volte, come un mantra. Sex Addicts Anonymous, pagina 296 Di recente, mentre guidavo in una piccola città, ho ricevuto una multa per eccesso di velocità. Non avevo distrattamente visto il limite di velocità indicato.Continua a leggere “14 novembre”
16 ottobre
Le emozioni sono una parte importante della mia vita oggi. Mi aiutano a capire me stesso e il mio rapporto con il mondo. Sex Addicts Anonymous, pagina 212 (storia 23 Crescere) Uno dei fattori più tossici che alimentavano la mia dipendenza era il mio modo di evitare le emozioni, specialmente quelle spiacevoli. Ho evitato leContinua a leggere “16 ottobre”
14 ottobre
Essere intimi significa lasciare andare il controllo e iniziare ad avere fiducia: fiducia in un’altra persona, fiducia in noi stessi e fede in un Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Mentre colleghi, compagni di classe, cugini e vicini di casa stringevano amicizie per tutta la vita, io mi tenevo fuoriContinua a leggere “14 ottobre”
13 ottobre
Le ammende più efficaci sono quelle disinteressate e sincere, quelle che facciamo senza secondi fini. Sex Addicts Anonymous, pagina 49 (pagina 63 in italiano) Il lavoro di servizio e gli atti d’amore sono ammende viventi che sono anche incredibili conferme per il mio spirito. Posso portare gioia e amore nella vita degli altri come ammendaContinua a leggere “13 ottobre”
12 ottobre
Per lo scopo del nostro gruppo esiste un’unica autorità principale: un Dio amorevole, che si manifesta nella coscienza di gruppo. Sex Addicts Anonymous, pagina 99 (in inglese 79) Se, prima che fossi nel recupero, qualcuno avesse detto che avrei incontrato Dio in una stanza piena di dipendenti sessuali, avrei pensato che fosse pazzo. Ma ilContinua a leggere “12 ottobre”
10 ottobre
E quando condividiamo il nostro recupero offriamo speranza e dimostriamo che esiste una via d’uscita dalla dipendenza che ci accomuna. Sex Addicts Anonymous, pagina 75 (in inglese 60) Prima di arrivare in SAA, non credevo che il recupero fosse possibile per me. Credevo, da dipendente, di essere drasticamente unico. In SAA ho capito che quest’ideaContinua a leggere “10 ottobre”