Coltivare l’auto-accettazione lungo il nostro cammino è uno strumento importante per il recupero. Strumenti di Recupero “Tools of Recovery”, pag. 31 Voglio più sobrietà. Voglio essere un pezzo grosso. Voglio essere apprezzato. Voglio più soldi. Voglio che le cose vadano a modo mio. Lo voglio adesso. Guarda tutti questi pensieri “io” con me al centroContinua a leggere “27 marzo”
Archivi della categoria: Accettazione
24 marzo
Molti di noi iniziano il loro percorso di recupero convinti di essere privi di valore e di non meritare affetto. Sex Addicts Anonymous, pag. 20 (p. 14 inglese) All’inizio del recupero, la mia comprensione subconscia del Secondo Passo era che Dio mi avrebbe riportato alla sanità mentale una volta dimostrato di essere degno. Credevo diContinua a leggere “24 marzo”
4 marzo
Ci siamo ritrovati isolati e soli, spesso assediati dalla paura e dalla disperazione. Sex Addicts Anonymous: A Pathway to Recovery (Sex Addicts Anonymous: Un sentiero per il Recupero) Ho una malattia che prosciuga la vita e l’anima. Ho speso decenni di isolamento, impaurito persino delle più piccole interazioni con delle persone. Vi erano dei momentiContinua a leggere “4 marzo”
26 febbraio
D’altra parte per ogni difetto c’è un pregio. Sex Addicts Anonymous, p. 84 (p. 42 inglese) Il mio sponsor mi ha chiesto di trovare un punto positivo in ciascuno dei difetti di carattere scoperti durante il mio Quarto Passo. Cosa potrebbe esserci di buono nell’ossessione, l’odio per sé stessi e il ribollente risentimento? Attraverso ilContinua a leggere “26 febbraio”
17 febbraio
Negli incontri impariamo che possiamo fidarci di mostrarci agli altri per chi siamo veramente, e sentirci comunque accettati. Sex Addicts Anonymous, p. 17 (p. 11 inglese) Quando sono entrato per la prima volta nel programma, non mi fidavo di me stesso. Soprattutto, non mi fidavo delle mie emozioni; Le consideravo mie nemiche perché mi avevanoContinua a leggere “17 febbraio”
8 febbraio
Cosa mi ha dato il recupero? Tutto. Il recupero ha graziato tutti gli aspetti della mia vita. Sex Addicts Anonymous, Storia di recupero n. 44 Sogni ristabiliti, p. 435 (p. 316 inglese) Sono così grato di essere un dipendente sessuale! Se pensi che io sia pazzo, lo capirei sicuramente. La mia compulsione stava causando dissonanzaContinua a leggere “8 febbraio”
7 febbraio
Per quanto riguarda l’invidia possiamo esaminare i modi in cui paragoniamo noi stessi agli altri. Sex Addicts Anonymous, p. 68 (p. 35 inglese) Se mi guardo indietro, vedo come la mia vita si sia trascinata avanti passando da un’infanzia fatta di solitudine e isolamento, attraverso un’adolescenza in cui mi sentivo a disagio, e infine inContinua a leggere “7 febbraio”
3 febbraio
Un importante punto di svolta nel mio recupero è avvenuto quando ho affrontato e ho accettato il dolore causato dal vuoto che sentivo dentro di me, un vuoto che avevo cercato di riempire in diversi modi. Sex Addicts Anonymous, p. 65 (p. 130 inglese) Ero sicuro che, dopo aver lavorato con difficoltà il Quarto Passo,Continua a leggere “3 febbraio”
29 gennaio
Spesso eravamo depressi e insoddisfatti delle nostre vite; eravamo irascibili. Davamo agli altri la responsabilità della nostra infelicità. Sex Addicts Anonymous, capitolo 1: La Nostra Dipendenza (p. 7 inglese) Cosa buffa dei miei risentimenti: li apprezzavo perché mi facevano sentire potente, e li negavo perché mi vergognavo che qualcuno sapesse che li nutrivo. Li amavoContinua a leggere “29 gennaio”
27 gennaio
Devo essere solo abbastanza attento per notarlo, oppure devo essere abbastanza furbo da ricordarmi di rivolgermi a Dio quando ho bisogno di aiuto, o anche per ringraziarlo. Sex Addicts Anonymous, p. 380 Storia di recupero n. 38 “Una delle persone elette” (p. 289 inglese) L’elettricità in casa mia è stata interrotta per un breve periodoContinua a leggere “27 gennaio”