Sono stati i migliori pensieri a causarci problemi prima di tutto. Sex Addicts Anonymous, pagina 80 (pagina 63 in inglese) “Amico, non si tratta di sesso!” è una delle prime cose che ho sentito nel recupero. Certo, il sesso riguardava il sesso, o no? O invece si? Stentavo a crederci. Allora di cosa si trattava?Continua a leggere “17 dicembre”
Archivi della categoria: Cerchio interno
14 dicembre
Grazie all’applicazione dei Dodici Passi di Sex Addicts Anonymous con la guida di uno sponsor, i nostri gruppi e il nostro Potere Superiore, il sesso e le relazioni prendono lentamente il loro giusto posto nelle nostre vite. “Recupero dall’elusione sessuale compulsiva” (Recovery from Compulsive Sexual Avoidance) Ho affrontato le dipendenze della mia famiglia diventando chiuso,Continua a leggere “14 dicembre”
10 dicembre
La storia non deve ripetersi per forza nella mia vita. Ho una scelta! Sex Addicts Anonymous, pagina 128 Quando agivo compulsivamente, usavo la scusa di avere un gran desiderio sessuale. Avrei anche giustificato i miei comportamenti sociali inaccettabili dicendo a me stesso di essere estremamente aperto di mente in campo sessuale. In realtà, stavo impedendoContinua a leggere “10 dicembre”
6 dicembre
Abbiamo cercato esperienze più intense, dimenticando che uno sballo più grande alla fine porterà a sofferenza e ingestibilità ancora più grandi. “Sobrietà sessuale e Internet” La mia vita da dipendente sessuale è riassunta nella citazione sopra. Ogni volta che agivo seguendo la compusione, cercavo di trovare una soluzione a un problema che non sapevo diContinua a leggere “6 dicembre”
4 dicembre
Scopriamo che essere sessualmente attivi è un modo che abbiamo per poter soddisfare i nostri bisogni e desideri sessuali, invece di vederlo come un modo per affrontare l’ansia, automedicarsi o evadere. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Prima di diventare sobrio in SAA, avrei trascorso gran parte della mia giornata a cercareContinua a leggere “4 dicembre”
4 dicembre
Scopriamo che essere sessualmente attivi è un modo che abbiamo per poter soddisfare i nostri bisogni e desideri sessuali, invece di vederlo come un modo per affrontare l’ansia, automedicarsi o evadere. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Prima di diventare sobrio in SAA, avrei trascorso gran parte della mia giornata a cercareContinua a leggere “4 dicembre”
25 novembre
Non giudichiamo i membri che hanno delle ricadute, perché sappiamo che tutti noi siamo impotenti nei confronti di questo problema. Sex Addicts Anonymous, pagina 85 (in inglese 67) Recentemente ho capito perché giudico costantemente gli altri e mi metto a confronto con loro. Viene dalla paura. Una parte di me crede che se riesco aContinua a leggere “25 novembre”
8 novembre
Ci sono alcuni comportamenti che, se non affrontati, alla fine ci ricondurranno al nostro cerchio interno. Li chiamiamo “comportamenti limite” (boundary behaviors). “Tre cerchi” Quando prego ogni mattina che mi venga mostrata la volontà di Dio per oggi, invoco il mio Io superiore e mi consulto con un Potere più grande di me. La preghieraContinua a leggere “8 novembre”
31 ottobre
Mentre il cerchio interno riguarda i comportamenti che ci mantengono in costante isolamento e nella fantasia, il cerchio esterno fa riferimento ai comportamenti che ci aiutano ad aprirci al mondo reale. I Tre Cerchi All’inizio non pensavo di appartenere a SAA. Portavo con me tanti pregiudizi negativi ed ero imbarazzato quando iniziava il giro diContinua a leggere “31 ottobre”
15 ottobre
Impegnarci nella nostra sobrietà giusto per un’ora nei momenti particolarmente difficili è ciò di cui potremmo aver bisogno per non arrenderci alla compulsione. Strumenti di Recupero (Tools of Recovery), pagina 11 Circa sei mesi nel recupero in SAA mi trovavo sulla mia bicicletta lungo un canale. L’esercizio fisico era diventato una parte integrante nel mioContinua a leggere “15 ottobre”