È la sensazione che non siamo mai abbastanza bravi, che ci sia qualcosa che non va in noi, che siamo persone cattive. La vergogna ha avuto un ruolo nel ciclo della dipendenza, minando la nostra resistenza ad agire compulsivamente. Sex Addicts Anonymous, pagina 8 A volte, dopo un appuntamento deludente o una festa in cuiContinua a leggere “27 settembre”
Archivi della categoria: Progresso non perfezione
25 settembre
Il Sesto Passo si basa sul riconoscere che la nostra malattia ha radici che vanno più in profondità del nostro comportamento compulsivo. Sex Addicts Anonymous, pagina 40 Sapevo da molto tempo che qualcosa non andava in me, ma non riuscivo a individuare cosa fosse. Volevo che la mia vita fosse diversa, ma più approfondivo laContinua a leggere “25 settembre”
2 settembre
Man mano che apriamo gli occhi sulla realtà delle nostre mancanze, possiamo portarle, con umiltà, al nostro Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous, pagina 38 L’umiltà è uno dei doni che ho ricevuto dal programma, da non confondere con l’umiliazione. Le conseguenze della mia compulsione hanno portato all’umiliazione, specialmente quando dovevo ammettere i miei comportamenti aContinua a leggere “2 settembre”
29 agosto
Riconosciamo che i nostri difetti non sono unici, e che noi non siamo né meglio né peggio di chiunque altro. Quando viviamo con questa consapevolezza, non ci aspettiamo la perfezione da noi stessi o dagli altri. Sex Addicts Anonymous, pagina 43 Mi stupisco del miracolo che si evolve e si rivela nella mia vita mentreContinua a leggere “29 agosto”
13 agosto
La nostra esperienza ha dimostrato che progrediamo nel nostro recupero quando passiamo all’azione. Comprendere la nostra dipendenza ci avvantaggia in molti modi, ma alla fine non possiamo pensare a come uscire dal problema. Sex Addicts Anonymous, pagina 63 Con vergogna e imbarazzo dopo ogni ricaduta, ho promesso a me stesso che questa volta sarebbe statoContinua a leggere “13 agosto”
12 agosto
Man mano che il nostro recupero progredisce e acquisiamo una nuova comprensione di noi stessi e della nostra dipendenza, siamo liberi di aggiungere o eliminare comportamenti o spostarli da un cerchio all’altro, al fine di riflettere una nuova crescita e delle nuove intuizioni. Sex Addicts Anonymous, pagina 16 Sono in SAA da quasi quattro anniContinua a leggere “12 agosto”
2 agosto
Il miracolo del recupero dalla dipendenza dal sesso diventa una realtà che viviamo ogni giorno. Sex Addicts Anonymous, pagina 66 Durante un momento di condivisione dopo una riunione telefonica, ho commentato che ciascuno dei membri del nostro piccolo gruppo aveva riferito di aver fatto qualcosa di miracoloso quella settimana. Qualcuno che si era unito allaContinua a leggere “2 agosto”
30 luglio
Alcuni di noi, che si sono precipitati nel Primo Passo, in seguito hanno scoperto che questo potrebbe essere un’altra espressione del nostro bisogno di controllare le cose e lavorare sul programma “perfetto”. “Primo Passo per il recupero” Sono stato in terapia per circa sei settimane quando il mio counselor mi ha consegnato due libri sullaContinua a leggere “30 luglio”
24 giugno
L’umiltà è il risultato dell’onestà che abbiamo acquisito lavorando i passi precedenti. Viene da una visione realistica di noi stessi, una conoscenza dei nostri punti di forza e limiti. Sex Addicts Anonymous, pagina 43 Enumerare i miei difetti di carattere potrebbe facilmente degenerare nell’auto-flagellazione, ma l’umiltà non vuol dire darmi addosso, ma piuttosto accettare cheContinua a leggere “24 giugno”
19 giugno
La nostra attenzione rimane sulla soluzione, piuttosto che sul problema. Sex Addicts Anonymous, pagina 12 Questa frase non aveva senso per me quando ho iniziato a frequentare le riunioni di SAA: ero in disintossicazione ed ero all’oscuro della soluzione. Avevo appena capito il problema. Non ci troviamo alle riunioni per parlare della dipendenza dal sesso?Continua a leggere “19 giugno”