Condividiamo il nostro programma in modo da ottenere un recupero equilibrato e lo facciamo mostrando direttamente i nostri tre cerchi al nostro sponsor e alle persone del nostro gruppo. Senza questa chiarezza potremmo continuare a ricadere nella compulsione, perché siamo confusi su ciò che è la sobrietà per noi. “Tre cerchi” Quando mi sono resoContinua a leggere “6 agosto”
Archivi della categoria: I Tre Cerchi
5 agosto
Se ricadiamo, è importante tornare immediatamente al recupero. Non abbiamo bisogno di trasformare un errore in un’abbuffata autodistruttiva. Sex Addicts Anonymous, pagina 67 Sono ricaduto – di nuovo! Mi sento sporco e mi vergogno. Non voglio tornare al mio gruppo e dire loro che ho fallito, di nuovo! Forse mi prenderò un po’ di tempoContinua a leggere “5 agosto”
3 agosto
Potremmo prendere in considerazione di entrare in un rapporto di co-sponsorizzazione con un amico del programma per supportarci reciprocamente. Sex Addicts Anonymous, pagina 14 Dopo essere stato in SAA per un po ‘, il mio sponsor originale è diventato assente. Ciò ha suscitato in me sentimenti di abbandono, rabbia e confusione. Dopo un mese, hoContinua a leggere “3 agosto”
24 luglio
Mentre il cerchio interno si riferisce a comportamenti che ci tengono in isolamento e nella fantasia, il cerchio esterno si riferisce a comportamenti che aiutano a tenerci impegnati con le altre persone e con la realtà. Tools of recovery, pagina 7 Sono sempre stata interessata a dipingere, scrivere, disegnare e decorare, ma mi sono sempreContinua a leggere “24 luglio”
7 luglio
Il cerchio medio può essere visto come una rete di sicurezza, che ci consente di camminare sul filo del rasoio che è l’astinenza senza dover temere che un passo falso possa essere necessariamente disastroso. Sex Addicts Anonymous, pagina 19 Ho una lunga storia di compulsione sessuale, ma sono arrivato in SAA in un’anoressia sessuale estrema.Continua a leggere “7 luglio”
26 giugno
Questi comportamenti nel cerchio esterno sono chiaramente l’antitesi del nostro vecchio modo di vivere, ed è la pratica di queste azioni che rimuove le nostre ossessioni e compulsioni e ci porterà serenità e gioia. Tre Cerchi Dato che la mia esperienza nel programma di SAA mi ha insegnato ad apprezzare me stesso, mi ha ancheContinua a leggere “26 giugno”
18 giugno
Abbiamo scelto il sesso e l’ossessione del romanticismo invece delle cose che amavamo di più, compresi amici, famiglia e carriera. Sex Addicts Anonymous, p. 4 Mio padre era in ospedale, dopo aver trascorso un mese in terapia intensiva per riprendersi da un infarto, aveva bisogno che io prendessi le dichiarazioni dei redditi nell’ufficio del suoContinua a leggere “18 giugno”
27 maggio
I comportamenti che scriviamo all’interno dei cerchi non rimangono lì per sempre. Sex Addicts Anonymous, p. 25 (p. 16 dell’edizione inglese) Una volta, mentre ero seduto tranquillo a pregare aspettando una qualche sorta di risposta, mi sono reso conto di essere inquieto per il messaggio che avrei potuto ricevere. Le mie preghiere riguardavano comportamenti cheContinua a leggere “27 maggio”
21 maggio
Ottenere e mantenere l’astinenza dai comportamenti compulsivi del cerchio interno sono le fondamenta sulla roccia di tutta la crescita personale che ne seguirà. I Tre Cerchi L’unico requisito per appartenere a SAA è il desiderio di smettere i propri comportamenti compulsivi. Ad ogni modo, il motivo per cui mi unii a Sex Addicts Anonymous eraContinua a leggere “21 maggio”
11 maggio
I comportamenti pericolosi sono cose che facciamo che ci espongono a ciò che innesca la dipendenza. Potrebbero non essere sessuali di per sè stessi, ma ci mettono a rischio di agire compulsivamente. “Astinenza” (opuscolo SAA) Quando guido attraverso la parte della città in cui agivo compulsivamente, devo concentrarmi sugli affari legittimi per cui mi trovoContinua a leggere “11 maggio”