Quando la vita sembra essere più di quanto possiamo gestire o quando ci sentiamo attratti dalla nostra dipendenza, riconnetterci con il nostro Potere Superiore è una azione potente da intraprendere. Tools of Recovery, pagina 18 Dopo anni in un altro programma, la mia vita era più ingestibile di prima. Incolpavo tutti gli altri, incluso Dio,Continua a leggere “18 agosto”
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14 agosto
Man mano che acquisiamo sobrietà avendo confini chiari e lavorando il nostro programma, diventa molto più facile rimanere sobri e godersi veramente il recupero. “Tre cerchi” SAA è molto più che una continua sobrietà sessuale. I Dodici Passi sono un modo di vivere felicemente sobrio e dare un senso alla vita. Quando ho paura, soffroContinua a leggere “14 agosto”
26 luglio
Spesso la chiave per questo tipo di meditazione è concentrarsi su qualcosa di semplice, come il proprio respiro. O possiamo semplicemente sederci in silenzio, portando la nostra attenzione al nostro Potere Superiore, permettendoci di essere aperti alla grazia e alla saggezza di Dio. Sex Addicts Anonymous, pagina 57 Ho provato un po’ di yoga daContinua a leggere “26 luglio”
17 luglio
Ma se siamo pazienti e abbiamo la mente aperta, scopriremo la comprensione di un Potere superiore che è esclusivamente nostra e con cui ci sentiamo a nostro agio. Sex Addicts Anonymous, pagina 27 L’attenzione alla spiritualità era un problema quando ho iniziato il recupero. Avevo già pensato di trovare il modo di aggirarlo. Fortunatamente, hoContinua a leggere “17 luglio”
16 luglio
Nel compiere l’Undicesimo Passo, ci dedichiamo ad una crescente consapevolezza spirituale e ad una maggiore connessione con il nostro Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous, pagina 55 Era tempo di iniziare a meditare. Avevo già un’immagine e un’idea del mio Potere Superiore, ma ora mi sentivo come se avessi bisogno anche di sentirlo. Ho cercato sicurezza,Continua a leggere “16 luglio”
12 luglio
La Settima Tradizione garantisce che ogni gruppo SAA si assuma la piena responsabilità delle proprie esigenze e spese. Come dipendenti, spesso eravamo tutti pronti a sottrarci alle responsabilità e permettere ad altri di prendersi cura di noi, ripulire i nostri casini e provvedere alle necessità della vita. Sex Addicts Anonymous, pagina 87 Quando ero inContinua a leggere “12 luglio”
11 luglio
Impariamo a trasformare i sentimenti spiacevoli verso gli altri in opportunità per esercitarci a concentrarci sulla nostra vita. Tools of Recovery, pagina 33 Anni fa, mentre mi prendevo una pausa, ero seduto da solo nella stanza di un gruppo con tutti gli slogan appesi al muro. I miei occhi si posarono sulla scritta “Vivi EContinua a leggere “11 luglio”
3 luglio
A questo punto del nostro programma, siamo semplicemente pronti ad andare avanti. Decidiamo di impegnarci per il recupero e per la nostra crescita spirituale. Sex Addicts Anonymous, pagina 29 In un altro programma dei Dodici Passi ho imparato, e mi piaceva raccontare, la storia di tre rane sedute su un tronco che termina con laContinua a leggere “3 luglio”
2 luglio
Se pensi di vincere il sistema, stai fraintendendo la natura del sistema. Non è nella natura dei sistemi di essere vinti. Sex Addicted Anonymous, pagina 122 Quando ero nella mia dipendenza, pensavo di poter farla franca in qualsiasi cosa: mentire, tradire, rubare. Pensavo di avere il diritto di comportarmi in questo modo. Giustificavo quei comportamentiContinua a leggere “2 luglio”
25 giugno
Segnaliamo come ci prendiamo cura di noi stessi e quali rischi positivi stiamo correndo per sfidare noi stessi e crescere. Sex Addicts Anonymous, pagina 53 Piuttosto che vedere il decimo Passo come un “passo di manutenzione”, il mio sponsor mi ha spiegato che si tratta di un passo di crescita. Fare un Decimo Passo scrittoContinua a leggere “25 giugno”