Quando stiamo in silenzio, siamo più ricettivi a ricevere saggezza non acquisibile in altro modo. Sex Addicts Anonymous, pagina 71 (pag. 57 in inglese) Sono stato licenziato da un lavoro che mi mandava in crisi ma che non ho mai avuto il coraggio di lasciare. Ero terrorizzato dal licenziamento, ma mi sono reso conto benContinua a leggere “5 dicembre”
Archivi della categoria: Sobrietà
4 dicembre
Scopriamo che essere sessualmente attivi è un modo che abbiamo per poter soddisfare i nostri bisogni e desideri sessuali, invece di vederlo come un modo per affrontare l’ansia, automedicarsi o evadere. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Prima di diventare sobrio in SAA, avrei trascorso gran parte della mia giornata a cercareContinua a leggere “4 dicembre”
4 dicembre
Scopriamo che essere sessualmente attivi è un modo che abbiamo per poter soddisfare i nostri bisogni e desideri sessuali, invece di vederlo come un modo per affrontare l’ansia, automedicarsi o evadere. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Prima di diventare sobrio in SAA, avrei trascorso gran parte della mia giornata a cercareContinua a leggere “4 dicembre”
30 novembre
Fare telefonate, anche senza un motivo particolare, renderà più facile farlo quando avrai bisogno di supporto. Se stai attraversando una giornata difficile, prova ad usare il telefono per fare servizio. Strumenti di recupero (tools of recovery), pagina 10 Come molti, ho fatto fatica a mettermi in contatto con gli altri quando stavo male, non volevoContinua a leggere “30 novembre”
28 novembre
Molti di noi vivono un periodo di intenso sconvolgimento emotivo e disagio fisico quando interrompono i propri comportamenti sessuali compulsivi. Questo lo chiamiamo astinenza. Sex Addicts Anonymous, pag 84 (66 in inglese) Una crisi mi ha portato a SAA, ma il pensiero di vivere senza la mia droga preferita era terrificante, e l’astinenza era tosta.Continua a leggere “28 novembre”
25 novembre
Non giudichiamo i membri che hanno delle ricadute, perché sappiamo che tutti noi siamo impotenti nei confronti di questo problema. Sex Addicts Anonymous, pagina 85 (in inglese 67) Recentemente ho capito perché giudico costantemente gli altri e mi metto a confronto con loro. Viene dalla paura. Una parte di me crede che se riesco aContinua a leggere “25 novembre”
11 novembre
Mentre lavoravamo il programma dei Dodici Passi, abbiamo sperimentato il ritorno dell’integrità personale e abbiamo trovato un nuovo scopo nelle nostre vite. “Sex Addicts Anonymous: A Pathway to Recovery” Sin da quando ho memoria, ho sempre sentito di dovermi preparare per qualche minaccia imminente in futuro, qualche sorta di destino in cui mi vedevo comeContinua a leggere “11 novembre”
4 novembre
Il Primo Passo è una questione di onestà e franchezza – nelle ombre della solitudine finiremmo per addentrarci e seppellirci nella vergogna. Primo Passo del Recupero. Dopo aver riconosciuto di essere un dipendente e aver iniziato il recupero, ho pensato che i miei anni di disonestà fossero finiti. Eppure dopo una scivolata, l’orgoglio della miaContinua a leggere “4 novembre”
3 novembre
Con l’anonimato come base, dedichiamo i nostri sforzi a qualcosa di molto più grande di ognuno di noi. Sex Addicts Anonymous, pagina 119 (96 in inglese) Un motivo per cui l’anonimato è importante è per evitare il culto della personalità. Ho scoperto che alcune persone tendono a mostrare qualità di leadership, mentre altre tendono adContinua a leggere “3 novembre”
1 novembre
Quando lavoriamo sul Primo Passo, ammettiamo che la dipendenza ci sta distruggendo e che siamo incapaci di smettere.Ci arrendiamo, alziamo la bandiera bianca e accettiamo che la battaglia è persa. Sex Addicts Anonymous, pag 32 (22 in inglese) Molti di noi hanno cercato a lungo un rimedio per i loro comportamenti compulsivi prima di esserciContinua a leggere “1 novembre”