Cambiare le vecchie routine associate alla nostra dipendenza è uno strumento importante per rimanere sobri. Strumenti di recupero, pag. 13 Mi sono subito sentito a casa in SAA, ma temevo che non mi avreste accettato. Ero sposato con una donna ma agivo compulsivamente con gli uomini. Ho aiutato gli altri ma non ho potuto aiutareContinua a leggere “30 gennaio”
Archivi della categoria: Sobrietà
19 gennaio
Essere disposti a cambiare le abitudini che minacciano la nostra sobrietà ci aiuta a rimanere fuori dal nostro cerchio interno. Strumenti di Recupero, pagina 14 Anche prima di entrare in recupero, ero consapevole di molte abitudini che alimentavano la mia dipendenza. Per ottenere l’astinenza, dovevo essere disposto a cambiare le mie azioni. Con l’aiuto delContinua a leggere “19 gennaio”
16 gennaio
In spirito di gratitudine, cerchiamo opportunità per servire Dio e altri membri della fratellanza. Il nostro percorso continua con il Dodicesimo Passo.” Sex Addicts Anonymous, pagina 73 (p. 122 Libro Verde con Storie di recupero; p. 58 in inglese) Dopo un anno di sobrietà ho affrontato un periodo di ansia molto intensa. Non ero pronto. LaContinua a leggere “16 gennaio”
11 gennaio
Un motto che esprime una delle verità fondamentali del programma è ‘Un Giorno alla Volta’ Sex Addicts Anonymous, pagina 83 (pagina 65 in inglese) C’è una specie di bambù che impiega quattro anni per germogliare dal momento in cui viene piantato. Tuttavia, deve essere annaffiato e curato regolarmente. Pensa ad alzarti ogni mattina per annaffiare unContinua a leggere “11 gennaio”
8 gennaio
Quando mettiamo in pratica nuovi modi di agire e pensare, mostriamo che il programma funziona e offriamo speranzaa agli altri che cercano una nuova vita. Sex Addicts Anonymous, pagina 76 (pagina 60 in inglese) Quando sono entrato in SAA, non era per aumentare la mia autostima. Stavo pensando agli scontri con la legge e alla volta in cui sono corsoContinua a leggere “8 gennaio”
7 gennaio
Una parte importante del mio recupero è condividere la mia esperienza con altri sessodipendenti che stanno cercando di trovare una via per scappare dalla pazzia. Sex Addicts Anonymous, Personal Stories n. 42 “Il dono della sobrietà” pagina 408 (The gift of sobriety, pagina 302 in inglese) All’inizio del recupero, non potevo immaginare il giorno in cuiContinua a leggere “7 gennaio”
6 gennaio
Insieme alla consapevolezza spirituale arriva la responsabilità, il desiderio e la necessità di aiutare altri dipendenti che soffrono, nello stesso modo in cui noi siamo stati aiutati. Sex Addicts Anonymous, pagina 74 (pagina 59 inglese) Prima di iniziare il mio percorso di recupero ho dedicato poco tempo a qualcuno o a qualcosa che non fosseContinua a leggere “6 gennaio”
5 gennaio
… il recupero non significa che smetti di avere problemi. Piuttosto, puoi avere problemi che non sono di natura sessuale. Sex Addicts Anonymous, pagina 113 (inglese) – Personal Stories n. 1: Non voleva stare da solo (He did not want to be alone) Quando agivo compulsivamente e la vita era difficile mi rivolgevo alla dipendenzaContinua a leggere “5 gennaio”
2 gennaio
Onestà, disponibilità, coraggio, umiltà, perdono, responsabilità, gratitudine e fede sono solo alcuni dei nomi che diamo ai principi spirituali che gradualmente guidano la nostra vita. Man mano che progrediamo nel programma, stabilendo un contatto cosciente con il Dio della nostra comprensione, diventiamo consapevoli di questi nostri principi interni, che sono come dei doni che sonoContinua a leggere “2 gennaio”
29 dicembre
In sostanza, è importante che la nostra esperienza comune con questo Potere, sia l’amore e la cura. Sex Addicts Anonymous, pagina 37 (pagina 27 in inglese) Dopo molti anni di sobrietà e recupero, quando sento “la cura di Dio” mi viene da pensare al “controllo di Dio”. Quando arreco danni a causa del risentimento, dell’autocommiserazione, o di altri difettiContinua a leggere “29 dicembre”