Molti trovano beneficio nello stilare una storia sessuale personale, includendo l’esplorazione della sessualità nella propria famiglia d’origine.
Il Primo Passo del Recupero (First Step of Recovery)
Quando ero giovane, mio fratello mi toccava in modi che mi facevano sentire formicolante e calda. Se protestavo, mi teneva ferma e continuava. Sapevo che era sbagliato. Ho provato a dirlo a mia madre, ma le parole non mi uscivano dalla bocca. Poi un giorno non l’ha più fatto. Mi sentivo mortificata di volerlo ancora. Mi sono sentita abbandonata. L’ho odiato per anni.
Quando scrissi il mio Quarto Passo, mi sono resa conto di dover includere la parola “molestie”. Era dura da ammettere, persino alla mio sponsor. Ho odiato che mio fratello mi avesse tolto l’innocenza. Avevo tantissime domande senza risposta. Tuttavia, sono andata avanti, e alla fine era l’ora di fare il Nono Passo.
La mia prima ammenda è stata verso mia madre. Siamo andate a parare sull’argomento di mio fratello, e mi raccontò che lui aveva subito abusi da una donna che gli aveva detto di fare pratica a casa. Lui l’aveva fatto su di me e poi era andato dalla mia sorella che stava entrando nella pubertà. Ecco perché mi aveva abbandonata.
Anche se mi ha disgustato sentire queste cose, hanno cambiato il mio cuore. Mi sentivo dispiaciuta per mio fratello e mia sorella. Provo compassione ed empatia per il mio aggressore. Poi, ero pronta a fare ammende per le cose che io avevo fatto a lui. Il mio fardello fu sollevato. E’ stato doloroso esplorare questo capitolo della mia vita, ma ne è valsa la pena. La mia serenità ne vale la pena.
La serenità è una scelta che posso fare in qualsiasi momento.