Impariamo gradualmente ad essere onesti riguardo ai nostri sentimenti verso gli altri, essendo aperti anche ai loro sentimenti. Nel processo, impariamo a esprimere il nostro affetto piuttosto che cercare potere e controllo. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Oggi, mentre scrivo, sono abbastanza depresso. L’attività per la quale ho lavorato per anniContinua a leggere “7 dicembre”
Archivi della categoria: Gratitudine
5 dicembre
Quando stiamo in silenzio, siamo più ricettivi a ricevere saggezza non acquisibile in altro modo. Sex Addicts Anonymous, pagina 71 (pag. 57 in inglese) Sono stato licenziato da un lavoro che mi mandava in crisi ma che non ho mai avuto il coraggio di lasciare. Ero terrorizzato dal licenziamento, ma mi sono reso conto benContinua a leggere “5 dicembre”
4 dicembre
Scopriamo che essere sessualmente attivi è un modo che abbiamo per poter soddisfare i nostri bisogni e desideri sessuali, invece di vederlo come un modo per affrontare l’ansia, automedicarsi o evadere. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Prima di diventare sobrio in SAA, avrei trascorso gran parte della mia giornata a cercareContinua a leggere “4 dicembre”
4 dicembre
Scopriamo che essere sessualmente attivi è un modo che abbiamo per poter soddisfare i nostri bisogni e desideri sessuali, invece di vederlo come un modo per affrontare l’ansia, automedicarsi o evadere. Sex Addicts Anonymous, pagina 91 (pagina 72 in inglese) Prima di diventare sobrio in SAA, avrei trascorso gran parte della mia giornata a cercareContinua a leggere “4 dicembre”
2 dicembre
Col tempo, stabiliamo una relazione con un Potere più grande di noi, ognuno con una propria idea personale di Potere Superiore. Sex Addicts Anonymous, pagina 30 (pag. 21 in inglese) Sono cresciuto con un Dio onnisciente e onnipotente; un giudice sempre presente, sempre pronto a condannarmi per il mio comportamento errato. Anche i miei pensieriContinua a leggere “2 dicembre”
29 novembre
La mia vita non è per niente perfetta, ma gli strumenti che ho ricevuto dal nostro programma mi hanno dato la fiducia e il coraggio di raggiungere i miei obiettivi che non avrei mai creduto possibili. Sex Addicts Anonymous, pag 214 La preghiera e la meditazione possono prendere molte forme. In alcuni casi, posso trovareContinua a leggere “29 novembre”
28 novembre
Molti di noi vivono un periodo di intenso sconvolgimento emotivo e disagio fisico quando interrompono i propri comportamenti sessuali compulsivi. Questo lo chiamiamo astinenza. Sex Addicts Anonymous, pag 84 (66 in inglese) Una crisi mi ha portato a SAA, ma il pensiero di vivere senza la mia droga preferita era terrificante, e l’astinenza era tosta.Continua a leggere “28 novembre”
26 novembre
I Passi sono la soluzione spirituale per la nostra dipendenza – ci conducono non solo ad una vita libera da comportamenti compulsivi, ma anche ad una vita piena, volta al servizio dei nostri fratelli e sorelle in recupero e molto altro. Sex Addicts Anonymous, page 126 (pag. 99 in inglese) Quando sono entrato per laContinua a leggere “26 novembre”
19 novembre
Alcuni suggeriscono di chiamare tre persone ogni giorno per creare e mantenere un sistema di supporto. Strumenti di recupero (Tools of Recovery), pagina 10 Quando sono entrato per la prima volta nel programma, non capivo perché ci fosse una tale enfasi sulle telefonate. Ho pensato: chi ha il tempo per farlo? Non è sufficiente andareContinua a leggere “19 novembre”
14 novembre
Quando mi vengono pensieri ossessivi, ho imparato a ripetere la preghiera della Serenità o i primi tre passi più e più volte, come un mantra. Sex Addicts Anonymous, pagina 296 Di recente, mentre guidavo in una piccola città, ho ricevuto una multa per eccesso di velocità. Non avevo distrattamente visto il limite di velocità indicato.Continua a leggere “14 novembre”