Così invece di lottare contro le difficoltà della nostra vita come se fossimo da soli cercando di cavarcela senza aiuto, condividiamo i nostri pensieri ed emozioni con il nostro Potere Superiore.
Sex Addicts Anonymous, p. 116 (p. 56 edizione inglese)
A volte possiamo essere ostacolati nell’accettare e compiere la volontà di Dio per noi perché ci sentiamo indegni, proviamo vergogna o ci sentiamo in difetto. Il nostro comportamento da dipendenti ha rafforzato il nostro senso di vergogna e indegnità. A loro volta, queste convinzioni negative ci hanno reso più vulnerabili a scivoloni o ricadute.
Sono incline alla vergogna e ho passato molto tempo a prendermi a calci per i miei errori. Altre persone mi dicono che ho talento e che mi vedono come una brava persona, ma trovo difficile accettare le loro parole.
È più facile per me consegnare questi pensieri e convinzioni negativi su me stesso quando li porto nella preghiera. Poiché queste convinzioni sono profondamente radicate e cariche di emozioni, cerco di procedere lentamente, una convinzione alla volta. Ad esempio: “Dio, sono arrivato a credere di essere difettoso e di non poter mai essere all’altezza degli altri. È vero? Cosa vorresti che sapessi?”
A volte non mi viene niente. Se mi vengono dei pensieri, cerco di scriverli senza analizzarli o giudicarli. Mentre rileggo ciò che ho scritto, diventa più chiaro se i miei pensieri sono venuti dal mio Potere Superiore, da me stesso o da una combinazione di ciascuno di essi. Spesso sono sorpreso e sollevato da ciò che scrivo e mi ritrovo a tornare su queste parole nei momenti di sconforto.
Oggi permetterò a Dio di dire la verità ad alcune aree del mio pensiero negativo.